10 техник работы с Шивалингамом
🕉 Что такое Шивалингам?
Шивалингам — это сакральный объект, символизирующий бесформенное и вечное сознание Шивы. Он не является фаллическим символом, как думают многие, а представляет единство мужского и женского начала, точку творения, разрушения и трансформации.
🌟 Как возникла практика
Работа с Шивалингамом уходит корнями в глубочайшие пласты ведической и тантрической традиции. Первые упоминания встречаются в Шива-пуранах, а активное использование в ритуалах восходит к эпохе дравидийской цивилизации. Эта практика актуальна до сих пор благодаря её энергетической эффективности.
🔟 Техники работы с Шивалингамом
1. Омовение молоком, мёдом и водой
Что делать: ежедневно поливайте лингам водой, молоком, мёдом или пахтой.
Что даёт: очищение кармы, привлечение благословений, умиротворение ума.
2. Повторение мантры Ом НАМАХ ШИВАЙЯ
Как делать: 108 раз каждый день с чётками, сидя перед лингамом.
Что даёт: защита, трансформация, пробуждение Шива-таттвы внутри вас.
3. Освещение маслом или ги
Что делать: зажгите лампу с маслом перед лингамом и медитируйте.
Что даёт: устранение темноты ума, активация интуиции, очищение пространства.
4. Подношение цветов белого цвета
Что делать: предлагайте белые цветы, особенно Датуру или жасмин.
Что даёт: умиротворение, гармония, привлечение энергии Луны.
5. Медитация на третий глаз лингама
Как делать: представляйте в лингаме светящийся третий глаз, фокусируйтесь на нём.
Что даёт: активация Аджна-чакры, видение истины, развитие внутреннего знания.
6. Установка в доме в северо-восточном углу
Что делать: установите Шивалингам в углу Ишаны — зоне Шивы.
Что даёт: притяжение духовной силы, защита пространства, семейная гармония.
7. Техника “Сила звука”
Как делать: каждый вечер повторяйте звуковую мантру Шивы — ШАМ — 108 раз.
Что даёт: пробуждение кундалини, очищение нижних чакр, ощущение силы.
8. Созерцание формы и символики
Что делать: разглядывайте форму лингама 5 минут в тишине.
Что даёт: активация состояния “ниргуна” — за пределами форм и ограничений.
9. Йогическая пранаяма у лингама
Как делать: выполняйте анулома-вилома или капалабхати перед объектом.
Что даёт: контроль ума, глубокая концентрация, вхождение в транс.
10. Медитация “Шива внутри”
Как делать: сидите с закрытыми глазами, представляйте лингам внутри сердца.
Что даёт: ощущение единства с Божественным, принятие мира, сила в покое.
🧘 Как применять в жизни
-
Утром перед работой: 5 минут мантры Ом НАМАХ ШИВАЙЯ и омовение лингама
-
Вечером: созерцание формы и лампа на масло
-
В кризисные моменты: медитация на третий глаз и дыхание у лингама
-
Для энергии: техника ШАМ и пранаяма
🔔 Рекомендации по практике

-
Лучше всего практиковать в дни Шивы — понедельник и особенно Шиваратри
-
Приготовьте чистое место и соблюдайте внутреннюю тишину
-
Не ставьте Шивалингам в спальне — это объект высокой вибрации