Эзотерика Саморазвитие и Здоровье: Преодоление АТИКАМА
Саморазвитие и Здоровье: Преодоление АТИКАМА через Практику В жизни каждого из нас бывают периоды застоя и невозможности двигаться вперёд. Это состояние, названное в эзотерике "АТИКАМА", может быть преодолено путём саморазвития и практики. В данной статье мы рассмотрим, как преодолеть АТИКАМА и достичь гармонии и успеха. Понимание АТИКАМА АТИКАМА - это период жизни, когда человек оказывается в энергетическом "мешке", сталкиваясь с повторяющимися ситуациями, которые не меняются. Это может вызвать чувство стагнации, депрессии и недовольства. Ситуации и события, кажется, развиваются, как в затянувшемся кино, не принося никаких радостных перемен.
Смена установок и практика
Преодоление АТИКАМА начинается с изменения привычных паттернов мышления и поведения. Для этого важно выбирать действия и решения, которые выходят за пределы вашей зоны комфорта. Принимайте вызовы, которые кажутся непривычными, и обретайте новый опыт.
Практика с зеркалом
Практика с зеркалом - это мощный способ изменить энергетическое поле и начать двигаться вперёд. Возьмите зеркало и разместите его напротив вашей кровати. Лягте на кровать так, чтобы видеть своё отражение в зеркале, и начните дыхать особым образом.
- Дыхание и мантра: Делайте глубокие вдохи и выдохи, произнося мантру "ХАМ" на вдохе и "САХ" на выдохе. Это дыхание поможет изменить ваши энергетические потоки.
- Изменение восприятия: Визуализируйте своё отражение в зеркале так, как вы видели его в начале практики. Продолжайте дышать и произносить мантру. Это создаст энергетическое изменение, направленное на гармонизацию.
Еще статьи на эту тему :
1. В этой статье я дам вам мантры Будды Авалокитешвары, которые помогают человеку в исполнении его желаний, защищают от врагов, дают счастье в жизни, любовь и сострадание от других людей. Легенда гласит, что Будда Авалокитешвара дал обет, что ни на одно мгновение не оставит ни одно живое существо до тех пор,… [Читать дальше]
2. Как подготовиться в кризис? что можно и что нельзя сейчас делать? Вы конечно думаете, что закончится кризис и начнется привычная жизнь, такая, как была раньше. Но, Вы ошибаетесь… Пострадают как всегда обычные люди: увеличится безработица, у многих будут определенные проблемы с зарабатыванием денег, могут проявляться нервные и тревожные состояния… [Читать дальше]
3. Чтение мантр с открытыми глазами и с закрытыми — различие есть! Наблюдая за тем, как я читаю мантры, — многие из учеников начали замечать, что в одном случае я читаю мантры с открытыми глазами, а в другом случае я их читаю с закрытыми глазами. При этом очень часто, — во… [Читать дальше]
