Мало кто задумывается о том, что те жесты и позы, которые мы принимаем в обычной жизни, имеют сакральный смысл. "Вся жизнь есть йога", – говорили восточные мудрецы.
Меняя положение тела, Вы изменяете направление энергии внутри и вокруг себя. Человек, который владеет искусством асан, может исцелять заболевания, развивать ум, притягивать материальное благополучие, набирать и отдавать психическую энергию при помощи тайных движений и замыканий своих рук.
Обычный человек представляет себе асаны, как метод физической тренировки