Раздражение и страхи психолог
Раздражение и страхи психолог
Еще одна уникальная, незаметная черта, которая мешает нашей жизни! Вы, наверное заметили, как вы периодически раздражаетесь на человека?
А в ходе того, как пытаетесь бороться с таким раздражением, то у вас ничего не выходит, и зачастую, - становится только хуже, так как происходит обострение вашего восприятия !
И все связанно с тем, что раздражение не является первопричиной возникновения данного чувства.
Раздражение - это следствие определенных, глубинных программ.
Раздражение и страхи психологТо, что я скажу , вероятнее всего вас очень удивит, но раздражение на человека является следствием ваших страхов! Они возникли в раннем возрасте , и установили ваши приоритеты.
Найти данные страхи невозможно, именно поэтому не нужно копаться в прошлом, это как клубок запутанных нитей, вытягивая какую либо из них можно завязать узел, который проявится в виде заболевания тела .
Раздражение и страхи психологКак же справиться с раздражением? Что надо сделать.
Глядя на человека к которому вы испытываете раздражение :1. Мысленно произнесите, я больше тебя не боюсь, - сделайте это несколько раз
2. Если Вы не боитесь этого человека, - докажите это себе, начните ухаживать за ним, сделайте для него что либо .
3. Если есть такая возможность то в момент вашего раздражения, обнимите его или прикоснитесь к нему.
Это разрушит внутренний паттерн вашего страха в момент вашего раздражения, что очень поможет в дальнейшем вам!
Развернуто об отношениях и построении правильной психологии взаимоотношений я рассказываю во 2й ступени школы. Советую. А результаты увидите сами. Они долго не заставят себя ждать. Раздражение и страхи психолог
Очень интересно. Спасибо большое Андрей Андреевич за Ваш труд и знания