В наше время, когда мир обращен наружу и многие люди привязаны к внешним оценкам и признаниям, важно помнить о силе внутреннего мира и самодостаточности. Исследования показывают, что дружба с собой может способствовать психологическому здоровью, улучшить самочувствие и даже улучшить общение с другими. Для этого нам нужно научиться быть мудрыми, любящими... [Читать дальше]