Ка открыть чакры самостоятельно
Очень рекомендую использовать данную практику новичкам или тем, кто только становится на путь духовного развития. Практика от основателя и руководителя школы Кайлас А. Дуйко.
В ходе практики вам нужно будет использовать звуки, которые настроят ваши чакры на правильную работу.
Практикуя эти звуки, вы в очень короткий период сможете ощутить их воздействие на свое тело и свою жизнь.
Данная практика является основной во многих видах йоги и йогических медитациях.
Это своего рода камертон, настройка человека на его духовное возрождение.
1 чакра - ЛАМ
2 чакра - ВАМ
3 чакра - РАМ
4 чакра - ЯМ
5 чакра - ХАМ
6 чакра - ОМ
7 чакра – тишина.
Узнать больше о практиках настройки чакр вы можете в практическом семинаре А. Дуйко «Кайлас Йога».
