Сила обожания и любовь без ожидания награды

Есть состояние, о котором мы говорим значительно реже, чем о любви, благодарности или вере. Это обожание.

Само слово кажется почти детским. В нём нет расчёта и серьёзной философии. Когда человек говорит: «Я это обожаю», он словно на мгновение перестаёт анализировать.

Возможно, именно поэтому обожание обладает такой внутренней силой.

Человеку необходимо направлять любовь наружу

Мы постоянно чего-то хотим.

Хотим больше денег, хорошего здоровья, отношений, признания, безопасности. Хотим, чтобы близкие понимали нас. Хотим, чтобы наши планы осуществлялись.

Но жизнь, построенная исключительно вокруг получения, постепенно становится тяжёлой.

Каждая цель превращается в экзамен.

Получилось — я счастлив.

Не получилось — разочарован.

Получил желаемое — жизнь хорошая.

Не получил — жизнь несправедлива.

В такой системе человек постоянно зависит от результата.

Обожание предлагает совершенно другой принцип: направить любовь туда, откуда не требуется немедленного ответа.

Любовь или сделка?

Представьте отношения, в которых один человек постоянно говорит другому:

«Дай мне».

«Сделай для меня».

«Помоги».

«Реши мою проблему».

Но практически никогда не говорит:

«Я рад, что ты есть».

«Я восхищаюсь тобой».

«Спасибо».

«Я люблю тебя».

Очень быстро такие отношения превращаются в обслуживание.

То же самое происходит с духовностью, когда человек обращается к высшим силам исключительно ради исполнения желаний.

Молитва превращается в список заказов.

Практика — в инвестицию.

Человек словно заключает контракт: я поставил свечу, прочитал молитву или мантру — теперь мне должны дать результат.

Но духовная традиция может строиться совершенно иначе — вокруг безвозмездного почитания.

Что значит обожать без просьбы

Это не обязательно должно быть связано с определённой религией.

Верующий человек может направлять это чувство к Богу, Христу, Кришне или другому близкому ему образу высшей силы.

Атеист способен испытывать похожее чувство по отношению к жизни, природе, Вселенной, человечеству или самому существованию.

Можно обожать семью.

Ребёнка.

Любимого человека.

Своё дело.

Мир.

Главное условие — хотя бы на какое-то время отказаться от торговли.

Не говорить внутри себя: «Я люблю тебя, поэтому теперь дай мне…»

Просто любить.

Практика одного слова

Есть удивительно простое упражнение.

Сядьте спокойно и несколько раз произнесите:

«Обожаю».

Не торопитесь уточнять кого.

Просто почувствуйте само состояние.

Обожаю.

Обожаю.

Обожаю.

Через некоторое время сознание само начнёт искать объект, к которому можно направить это чувство.

Для одного человека появится образ ребёнка.

Для другого — родителей.

Для третьего — любимого человека.

Для четвёртого — Бога.

Для пятого — самой жизни.

Смысл упражнения не в магическом повторении слова. Оно лишь помогает вспомнить состояние, в котором человек не требует, а отдаёт.

Почему прославление встречается в духовных традициях

Во многих религиях существуют молитвы, песнопения и мантры, смысл которых заключается не столько в просьбе, сколько в прославлении.

Человек произносит имя божества, слушает священные тексты, размышляет о высшем и старается почувствовать причастность к чему-то большему, чем его повседневные проблемы.

В таком состоянии на несколько минут исчезает бесконечное «мне нужно».

И это уже способно изменить внутреннее состояние.

Проблемы никуда мгновенно не исчезают. Но меняется точка, из которой человек на них смотрит.

Обожание как противоположность застою

Когда кажется, что жизнь остановилась, первая мысль обычно звучит так:

«Мне нужно что-то получить, и тогда всё снова начнётся».

Новую работу.

Новые отношения.

Больше денег.

Новое впечатление.

Но иногда человеку не столько не хватает нового объекта обладания, сколько объекта любви.

Кого вы сейчас обожаете?

Что заставляет вас утром просыпаться с ощущением: «Как хорошо, что это существует»?

Ребёнок?

Семья?

Ваше дело?

Бог?

Музыка?

Природа?

Будущее, которое вы создаёте?

Человек, способный искренне отвечать на этот вопрос, получает источник движения, который не полностью зависит от внешних обстоятельств.

Мечта как форма любви

Можно обожать даже то, чего пока нет.

Представлять, как вырастут дети. Как у них появятся собственные семьи. Как однажды вокруг большого стола соберутся дети и внуки. Как вы будете разговаривать, смеяться, вспоминать прошлое.

Такая мечта отличается от требования.

Вы не говорите миру: «Это обязано произойти именно так».

Вы просто испытываете любовь к возможному будущему.

И эта любовь становится причиной жить, действовать, заботиться о себе и близких сегодня.

Возможно, человеку действительно необходимо кого-нибудь обожать.

Не обязательно идеализировать. Не обязательно закрывать глаза на недостатки. И совершенно точно не нужно растворяться в другом человеке.

Обожание в здоровом смысле — это способность видеть ценность существования кого-то или чего-то без немедленного вопроса:

«А что я получу взамен?»

Иногда именно этот вопрос стоит хотя бы ненадолго убрать из своей жизни.

Что читать дальше

Продолжите тему в материалах Как принять разочарование и перестать повторять старые сценарии и Как вернуть нежность и тепло в отношения. Для регулярной работы с вниманием и внутренним состоянием познакомьтесь с программой Садхана Школы Кайлас.