Психологическая Алхимия: Как Превратить Невроз в Спокойствие за 7 Шагов

Вы когда-нибудь чувствовали, что нервы натянуты до предела — и ещё чуть-чуть, и всё сорвётся? Раздражение, паника, пустота внутри... Это не слабость. Это сигнал. И у него есть решение.

Паника и невроз исчезнут, если...

Практически каждый из нас может «похвастаться» обретением нового, уникального опыта длительного нахождения дома. Как показывают факты — не всем это оказалось под силу! Пребывание человека в замкнутом пространстве долгое время, и общение с постоянным кругом людей способно привести к разочарованию и плохому настроению, напряжению и даже агрессии. Нервная система истощается и многое начинает зависеть от личных качеств человека. Временное отсутствие элементарной активности: «шоппинга», прогулок в парке, занятий фитнесом, походов в кино и ресторан — всё это сделало жизнь большинства людей эмоционально скучной и пустой. В конечном итоге, это привело к перенапряжению, нервным срывам и выяснению отношений.

Поддержать устойчивость психологического и физического здоровья в такой ситуации помогают натуральные биодобавки компании «Тибетская формула», составленные по древним рецептам восточного долголетия.

Если вы чувствуете подавленность и апатию, внутреннее напряжение и отсутствие желания что-либо делать, если вы ощущаете беспокойство и негативный настрой — вам необходимо воспользоваться методом «Ключ» от известного эзотерика и целителя Андрея Дуйко.

«Ключ» — это определённые практические действия, с помощью которых вам удастся обрести состояние спокойствия и найти «своё» движение, которое приведёт к состоянию внутреннего комфорта.

Вы обращали внимание, как маленькие дети себя успокаивают, когда остаются сами с собой наедине и очень взволнованы? Они начинают качаться вперёд-назад или из стороны в сторону. Таким образом они себя успокаивают. Эта способность раскачиваться скорее всего напоминает им состояние раскачивания при ходьбе, когда ребёночек находился в животе у своей мамы или когда его катали в колыбели.

Выполнять эту эзотерическую практику нужно так:

1. Закройте глаза.

2. Начните естественно раскачиваться всем телом.

3. Не напрягайте тело — пусть всё происходит как можно естественнее.

4. Должно появиться ощущение, как будто вы не участвуете в этом действии, и оно происходит само по себе.

5. Остановитесь.

6. Сконцентрируйтесь на ощущении, которое происходит в вашем теле, постарайтесь его прочувствовать.

7. Запомните это безмолвное успокаивающее внутреннее раскачивание.

Теперь каждый раз, когда вы будете сильно взволнованы, садитесь и начинайте мысленно или на самом деле раскачиваться, воссоздавая у себя ощущение внутреннего спокойствия.

Вы мгновенно заметите результат!

Используя данный метод, вы обретёте внутренний баланс и гармонию, станете последовательными в своих мыслях и действиях, а самое главное — научитесь быстро восстанавливать «территорию внутреннего комфорта».