{"title":"Медитации, дыхательные практики и wellness","description":"\u003cp\u003eКогда хочется уделять больше внимания себе, важно выбрать практику, соответствующую вашему опыту и повседневному ритму. В этой коллекции собраны программы Андрея Дуйко, в которых рассматриваются медитация, дыхание, сосредоточение и наблюдение за внутренним состоянием. Здесь можно сравнить доступный старт в wellness и углублённые занятия для учеников Школы Кайлас.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЕсли вы ищете медитации для начинающих, начните с программы «Практический Wellness 2027» — онлайн-марафона №17. В его описании предусмотрено участие без предыдущего обучения в школе. Программа включает движение, отдых, вечерние привычки, дыхательные практики для расслабления и постепенное знакомство с медитацией. Выбирайте упражнения с учётом своего самочувствия и условий участия.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eДля подготовленных учеников представлены Пятая ступень 2026 и Шестая ступень 2027 «Атман». В первой рассматриваются элементы Шине, Випашьяны и дыхательные техники; во второй — медитативная визуализация, концентрация и состояние наблюдателя. Эти программы отличаются по содержанию и не являются взаимозаменяемыми.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКурс медитации стоит выбирать по конкретным темам, а не только по названию. Изучите программу, необходимую подготовку и формат доступа на странице товара. Оздоровительные медитации в этой подборке связаны с заботой о самочувствии и внутреннем состоянии, без обещания лечения заболеваний. Начните с подходящего уровня и постепенно определяйте место практики в своей жизни.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"pyataya-stupen-obnovlennaya2026","title":"Пятая Ступень Кайлас • Обновленная 2026. Перепрошивка себя и информационное сознание","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gOyUkEj5oHE?si=bdG6wNNWJv-cta4m\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-8 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eПятая Ступень Кайлас • Обновленная 2026\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей судьбой?\u003cbr\u003eСловно внутри есть скрытый потенциал, но старые программы, страхи и ограничения не позволяют вам выйти на новый уровень жизни?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eСеминар Андрея Дуйко Пятая ступень 2026 — это глубокая внутренняя трансформация, где человек начинает не просто менять мышление, а уже полностью перепрошивать свое сознание.\u003cbr\u003eЭто глубокий семинар для уже подготовленных учеников! Он посвящен работе с подсознанием, кармическими программами и формированию новой внутренней реальности через древние практики и работу с энергией. Курс работы с подсознанием продолжает знакомство с авторской системой для подготовленных учеников.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЭто практические техники для изменения себя, своего состояния и своей жизни.\u003cbr\u003eЭта ступень помогает человеку по-новому увидеть себя, очистить внутреннее пространство от старых сценариев и активировать скрытые способности. Вы начнете чувствовать энергии, тонко воспринимать информацию и осознавать причинно-следственные связи в собственной жизни. Обучение медитативным техникам объединяет дыхательные практики и практики развития интуиции, представленные в программе.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eВ программе семинара:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eметоды целительства с помощью айти-сознания\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпросветленное дыхание и техники пустотности\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eфокусирование состояния счастья и внутренней силы\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eсоединение с семью свечениями\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпрактика просветленного сознания\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпрактика просветленного дыхания\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eэлементы Туммо, Шине и Випашьяны\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eметодики усиления интуиции и ясновидения\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eработа с точками сборки и энергией человека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпрактики очищения от страха, апатии и внутреннего напряжения\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eСтрахи, тревога, неуверенность, потеря энергии, внутренний хаос — все это результат старых программ сознания.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eНа этой ступени участники изучают методики, которые в разные времена использовались тибетскими практиками, мистиками и духовными школами для развития ясновидения, силы сознания и внутреннего контроля над собственным состоянием. После прохождения Пятой Ступени многие ученики отмечают, что перестают жить в постоянной тревоге и внутреннем хаосе.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eНа семинаре вы освоите практики работы с мыслеформами, техники изменения внутреннего состояния, элементы Туммо, Шине и Випашьяны, научитесь концентрировать энергию и выходить из состояния страха, апатии и эмоционального истощения.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПоявляется ясность в решениях, усиливается интуиция, человек начинает лучше чувствовать ложь, энергию людей и скрытые причины событий.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden has-[\u0026gt;_:empty]:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none -mt-px h-px translate-y-(--scroll-root-safe-area-inset-bottom)\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"kailas-base-navigation\"\u003eДля последовательного знакомства с авторской системой рекомендуем начать с \u003ca href=\"\/ru\/products\/pervaya-stupen-dengi-blagopoluchie-duiko\" style=\"color: inherit; text-decoration: underline;\"\u003eПервой ступени Школы Кайлас\u003c\/a\u003e. Перед переходом к этой программе ознакомьтесь с её требованиями к подготовке.\u003c\/p\u003e","brand":"Kailas School","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53783764238678,"sku":null,"price":200.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/cbce745bace91acb8659b558efafb3b8.jpg?v=1784036162"},{"product_id":"marafon_17","title":"Практический Wellness 2027 — онлайн-марафон №17","description":"\n\u003csection class=\"wellness27\" lang=\"ru\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.wellness27 {\n  --w-ink: #243a32;\n  --w-green: #52775c;\n  --w-dark: #254c3b;\n  --w-sage: #e9f0e8;\n  --w-cream: #f8f7f1;\n  --w-line: #dce5da;\n  --w-muted: #647168;\n  font-family: inherit;\n  font-size: 17px;\n  line-height: 1.75;\n  color: var(--w-ink);\n  max-width: 1320px;\n  margin: auto;\n}\n\n.wellness27 * {box-sizing: border-box;}\n\n.wellness27 h1,\n.wellness27 h2,\n.wellness27 h3,\n.wellness27 p {\n  margin-top: 0;\n}\n\n.wellness27 h2 {\n  font-size: clamp(27px, 3.8vw, 43px);\n  font-weight: 700;\n  line-height: 1.25;\n  letter-spacing: -.7px;\n  margin-bottom: 27px;\n}\n\n.wellness27 .w-tag {\n  color: var(--w-green);\n  text-transform: uppercase;\n  font-size: 12px;\n  font-weight: 750;\n  letter-spacing: 2px;\n  margin-bottom: 15px;\n}\n\n\/* HERO *\/\n\n.wellness27 .w-hero {\n  padding: 72px 48px;\n  background: linear-gradient(\n    125deg, #eff4ec 0%, #f8f7f1 65%, #e2ece2 100%\n  );\n  border-radius: 6px;\n  position: relative;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.wellness27 .w-hero:after {\n  content: \"\";\n  position: absolute;\n  width: 280px;\n  height: 280px;\n  border: 1px solid rgba(75,110,80,.18);\n  border-radius: 50%;\n  right: -100px;\n  top: -130px;\n  pointer-events: none;\n}\n\n.wellness27 .w-number {\n  font-size: 13px;\n  font-weight: 750;\n  letter-spacing: 3px;\n  text-transform: uppercase;\n  color: var(--w-green);\n}\n\n.wellness27 h1 {\n  font-size: clamp(43px, 7vw, 80px);\n  letter-spacing: -2.5px;\n  font-weight: 800;\n  line-height: 1.06;\n  color: var(--w-dark);\n  margin: 25px 0;\n}\n\n.wellness27 .w-hero-sub {\n  font-size: 22px;\n  font-weight: 500;\n  margin-bottom: 28px;\n}\n\n.wellness27 .w-facts {\n  display: flex;\n  flex-wrap: wrap;\n  gap: 12px;\n  margin-bottom: 30px;\n}\n\n.wellness27 .w-fact {\n  border: 1px solid #cbdccc;\n  background: rgba(255,255,255,.65);\n  padding: 8px 17px;\n  font-size: 14px;\n  font-weight: 650;\n}\n\n.wellness27 .w-themes {\n  max-width: 780px;\n  color: var(--w-muted);\n  font-size: 16px;\n  line-height: 2;\n}\n\n.wellness27 .w-author {\n  font-weight: 700;\n  color: var(--w-dark);\n  margin-top: 25px;\n}\n\n\/* INTRO *\/\n\n.wellness27 .w-intro {\n  padding: 70px 20px 60px;\n  text-align: center;\n  max-width: 850px;\n  margin: auto;\n}\n\n.wellness27 .w-intro h2 {\n  font-size: clamp(26px, 4vw, 42px);\n}\n\n.wellness27 .w-intro p {\n  color: var(--w-muted);\n  font-size: 19px;\n}\n\n.wellness27 .w-intro strong {\n  display: block;\n  margin-top: 24px;\n  font-size: 24px;\n  color: var(--w-green);\n}\n\n\/* PRACTICES *\/\n\n.wellness27 .w-section {\n  padding: 65px 0;\n}\n\n.wellness27 .w-practices {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);\n  gap: 18px;\n}\n\n.wellness27 .w-practice {\n  background: var(--w-cream);\n  padding: 30px 26px;\n  border-top: 3px solid var(--w-green);\n  transition: background .2s;\n}\n\n.wellness27 .w-practice:hover {\n  background: var(--w-sage);\n}\n\n.wellness27 .w-practice-num {\n  font-size: 13px;\n  color: var(--w-green);\n  font-weight: 750;\n  margin-bottom: 20px;\n  letter-spacing: 2px;\n}\n\n.wellness27 .w-practice h3 {\n  font-size: 20px;\n  font-weight: 700;\n  line-height: 1.35;\n  margin-bottom: 12px;\n}\n\n.wellness27 .w-practice p {\n  font-size: 15px;\n  color: var(--w-muted);\n  line-height: 1.7;\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n\/* PROGRAM *\/\n\n.wellness27 .w-program {\n  background: #f5f8f3;\n  padding: 65px 45px;\n  margin-top: 20px;\n}\n\n.wellness27 .w-program-head {\n  text-align: center;\n  margin-bottom: 45px;\n}\n\n.wellness27 .w-program-head p {\n  color: var(--w-muted);\n}\n\n.wellness27 .w-days {\n  max-width: 900px;\n  margin: auto;\n}\n\n.wellness27 .w-day {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: 96px 1fr;\n  gap: 25px;\n  border-bottom: 1px solid var(--w-line);\n  padding: 28px 0;\n  align-items: start;\n}\n\n.wellness27 .w-day:last-child {\n  border-bottom: 0;\n}\n\n.wellness27 .w-day-number {\n  font-size: 32px;\n  font-weight: 800;\n  color: var(--w-green);\n  line-height: 1;\n  letter-spacing: -1px;\n}\n\n.wellness27 .w-day-number small {\n  display: block;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 650;\n  letter-spacing: 2px;\n  margin-top: 9px;\n  text-transform: uppercase;\n}\n\n.wellness27 .w-day h3 {\n  font-size: 22px;\n  line-height: 1.35;\n  color: var(--w-dark);\n  margin-bottom: 7px;\n}\n\n.wellness27 .w-day-question {\n  font-size: 17px;\n  font-weight: 650;\n  margin-bottom: 8px;\n}\n\n.wellness27 .w-day-desc {\n  font-size: 16px;\n  color: var(--w-muted);\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n.wellness27 .w-final-day {\n  background: var(--w-dark);\n  color: white;\n  padding: 35px;\n  margin: 30px 0 0;\n  border: 0;\n}\n\n.wellness27 .w-final-day .w-day-number,\n.wellness27 .w-final-day h3 {\n  color: #e1efdc;\n}\n\n.wellness27 .w-final-day .w-day-desc,\n.wellness27 .w-final-day .w-day-question {\n  color: #fff;\n}\n\n\/* ACCESS *\/\n\n.wellness27 .w-access {\n  padding: 75px 30px;\n  text-align: center;\n}\n\n.wellness27 .w-access-items {\n  max-width: 760px;\n  margin: 35px auto;\n  text-align: left;\n}\n\n.wellness27 .w-access-item {\n  border-bottom: 1px solid var(--w-line);\n  padding: 20px 0;\n  display: flex;\n  justify-content: space-between;\n  align-items: center;\n  gap: 22px;\n}\n\n.wellness27 .w-access-item span {\n  font-weight: 500;\n}\n\n.wellness27 .w-access-item strong {\n  color: var(--w-green);\n  white-space: nowrap;\n  font-size: 15px;\n}\n\n.wellness27 .w-access-note {\n  background: var(--w-sage);\n  padding: 28px;\n  font-size: 18px;\n  font-weight: 600;\n  max-width: 850px;\n  margin: 35px auto 0;\n}\n\n\/* FOOTER *\/\n\n.wellness27 .w-end {\n  background: var(--w-dark);\n  color: #fff;\n  padding: 48px 35px;\n  text-align: center;\n  margin-top: 15px;\n}\n\n.wellness27 .w-end p {\n  font-size: 21px;\n  line-height: 1.6;\n  max-width: 750px;\n  margin: auto;\n}\n\n@media(max-width: 850px) {\n  .wellness27 .w-practices {\n    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);\n  }\n}\n\n@media(max-width: 600px) {\n  .wellness27 {\n    font-size: 16px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-hero {\n    padding: 45px 24px;\n  }\n\n  .wellness27 h1 {\n    font-size: 46px;\n    letter-spacing: -1.5px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-hero-sub {\n    font-size: 19px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-intro {\n    padding: 50px 15px 35px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-section {\n    padding: 40px 0;\n  }\n\n  .wellness27 .w-practices {\n    grid-template-columns: 1fr;\n  }\n\n  .wellness27 .w-program {\n    padding: 45px 20px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-day {\n    grid-template-columns: 52px 1fr;\n    gap: 14px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-day-number {\n    font-size: 27px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-day h3 {\n    font-size: 19px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-final-day {\n    padding: 22px 16px;\n    margin-left: -8px;\n    margin-right: -8px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-access {\n    padding: 50px 15px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-access-item {\n    align-items: flex-start;\n    flex-direction: column;\n    gap: 4px;\n  }\n\n  .wellness27 .w-end p {\n    font-size: 18px;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003c!-- ГЛАВНЫЙ ЭКРАН --\u003e\n\u003cheader class=\"w-hero\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"w-number\"\u003eOnline марафон №17\u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch1\u003eПРАКТИЧЕСКИЙ\u003cbr\u003eWELLNESS 2027\u003c\/h1\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-hero-sub\"\u003e\n    14 дней внимания к себе, своему телу\n    и внутреннему состоянию\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-facts\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"w-fact\"\u003e14–29 января 2027\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"w-fact\"\u003e14 дней практики\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"w-fact\"\u003eОколо 40 часов\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"w-fact\"\u003eОнлайн\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-themes\"\u003e\n    Дыхание  •  Движение  • \n    Энергия  •  Восстановление  • \n    Сон  •  Антистресс  • \n    Медитация  •  Полезные привычки\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-author\"\u003e\n    Автор и ведущий — Андрей Дуйко\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/header\u003e\n\n\n\n\n\u003csection class=\"img-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"img-container\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/banner-web-3_2.png?v=1792836084\" alt=\"img\" class=\"img-ban\"\u003e\n \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/banner-mob-2_2.png?v=1792836101\" alt=\"img\" class=\"img-ban-mob\"\u003e \n  \u003ca href=\"#shopify-section-sections--28070875758934__announcement-bar\" class=\"img-a\"\u003eПРИОБРЕСТИ \u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.img-container {\n    position: relative;\n}\n.img-ban-mob{\n    display:none;\n  }\na.img-a {\n    position: absolute;\n    color: #000;\n    background: #fff;\n    border-radius: 40px;\n    bottom: 40px;\n    left: 22%;\n    padding: 10px 50px;\n    text-decoration: none;\n}\n  @media screen and (max-width: 768px) {\n .img-ban-mob{\n    display:block;\n  }\n .img-ban{\n    display:none;\n  }\na.img-a {\n    bottom: 140px;\n  right: 22%;\n}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\n\n\n\n\n\u003c!-- ВСТУПЛЕНИЕ --\u003e\n\u003cdiv class=\"w-intro\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"w-tag\"\u003eВремя для себя\u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch2\u003e\n    Усталость стала привычной?\u003cbr\u003e\n    Не хватает энергии?\u003cbr\u003e\n    Организм всё чаще требует внимания?\n  \u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cstrong\u003e\n    Пора перестать откладывать заботу о себе на потом.\n  \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- ПРАКТИКИ --\u003e\n\u003csection class=\"w-section\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"w-tag\"\u003eПрактическая часть\u003c\/div\u003e\n  \u003ch2\u003eЧто вы будете делать на марафоне\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-practices\"\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e01 \/ ТЕЛО\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eРаботать с телом\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Добавлять движение и телесные практики\n        в повседневную жизнь.\n      \u003c\/p\u003e\n    \u003cp class=\"kailas-base-navigation\"\u003eУчаствовать в марафоне можно без предыдущего обучения в школе. Если хотите дополнительно познакомиться с эзотерической системой Андрея Дуйко, изучите \u003ca href=\"\/ru\/products\/pervaya-stupen-dengi-blagopoluchie-duiko\" style=\"color: inherit; text-decoration: underline;\"\u003eпрограмму Первой ступени\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e02 \/ ДЫХАНИЕ\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eРаботать с дыханием\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Изучать дыхательные практики\n        для расслабления, концентрации\n        и управления своим состоянием.\n       Дыхательные практики для расслабления можно постепенно включать в ежедневный ритм.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e03 \/ ЭНЕРГИЯ\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eРаботать с энергией\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Учиться замечать, что забирает ваш ресурс\n        и какие ежедневные действия помогают\n        его поддерживать.\n       Практики восстановления ресурса рассматриваются вместе с привычками отдыха и заботы о себе.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e04 \/ АНТИСТРЕСС\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eСнижать внутреннее напряжение\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Практиковать расслабление, медитацию\n        и переключение внимания.\n       Медитация для начинающих помогает познакомиться с наблюдением за своим состоянием.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e05 \/ ВОССТАНОВЛЕНИЕ\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eУделять внимание восстановлению\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Разбирать привычки, связанные с отдыхом,\n        режимом и подготовкой ко сну.\n      \u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e06 \/ СОСТОЯНИЕ\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eРаботать с внутренним состоянием\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Наблюдать за эмоциями, мыслями\n        и привычными реакциями.\n      \u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-practice\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-practice-num\"\u003e07 \/ ПРИВЫЧКИ\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eФормировать новые привычки\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Главная задача — не провести 14 «идеальных»\n        дней, а найти практики, которые останутся\n        с вами и после марафона.\n      \u003c\/p\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- ПРОГРАММА --\u003e\n\u003csection class=\"w-program\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"w-program-head\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"w-tag\"\u003eВаш маршрут\u003c\/div\u003e\n    \u003ch2\u003eПрограмма 14 дней\u003c\/h2\u003e\n    \u003cp\u003e\n      От первого знакомства с практиками\n      до создания собственной wellness-системы.\n     Wellness-марафон онлайн №17 объединяет эти направления в последовательную программу.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-days\"\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e01\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eТочка старта\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eГде вы находитесь сейчас?\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Оценка своего состояния, уровня энергии\n          и привычек. Определение личной цели\n          на ближайшие 14 дней.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e02\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eДыхание\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Дыхание как инструмент управления состоянием\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Базовые дыхательные практики.\n          Внимание к ритму дыхания.\n          Расслабление и концентрация.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e03\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eЭнергия\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eКуда уходит ваш ресурс?\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Исследуем повседневные привычки и факторы,\n          после которых вы чувствуете себя\n          наполненными или, наоборот, опустошёнными.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e04\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eТело и движение\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eВернуть телу движение\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Доступные двигательные практики\n          и упражнения на развитие внимания к телу,\n          которые можно встроить в обычный день.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e05\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eНапряжение\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eНаучиться переключаться\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Практики расслабления и работы\n          с накопившимся физическим\n          и эмоциональным напряжением.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e06\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eСон и восстановление\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Качественный отдых — часть результата\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Работа с вечерними привычками, режимом\n          и созданием условий для полноценного\n          восстановления.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e07\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eПерезагрузка\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Подводим итоги первой недели\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Наблюдаем за изменениями, корректируем режим\n          и определяем, какие практики подходят\n          вам лучше всего.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e08\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eВнимание и концентрация\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eВернуть внимание себе\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Практики концентрации, медитации\n          и осознанного наблюдения\n          за собственным состоянием.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e09\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eЭмоциональное состояние\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Не позволять эмоциям управлять всем днём\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Работа с привычными реакциями, вниманием\n          и навыком возвращаться\n          в более устойчивое состояние.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e10\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eЕжедневные привычки\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Маленькие действия, которые складываются\n          в образ жизни\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Создаём реалистичный wellness-режим\n          без попыток изменить всю жизнь\n          за один день.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e11\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eВнутренний ресурс\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003eКак сохранять энергию?\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Работа с вниманием, личными границами,\n          восстановлением и распределением\n          собственных ресурсов.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e12\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eМедитация и внутренняя тишина\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Остановить постоянный внутренний шум\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Практики медитации, наблюдения\n          и концентрации.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e13\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eОбновлённое состояние\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Соединяем практики в систему\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Дыхание, движение, внимание, отдых\n          и внутреннее состояние становятся\n          частями единого подхода.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n    \u003carticle class=\"w-day w-final-day\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"w-day-number\"\u003e14\u003csmall\u003eДень\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003ch3\u003eВаша личная wellness-система\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-question\"\u003e\n          Как продолжить после окончания марафона?\n        \u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"w-day-desc\"\u003e\n          Вы определите практики и привычки,\n          которые подходят именно вам,\n          и сформируете личный план\n          дальнейшей работы.\n        \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/article\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- ДОСТУПНОСТЬ --\u003e\n\u003csection class=\"w-access\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"w-tag\"\u003eНачать может каждый\u003c\/div\u003e\n  \u003ch2\u003eВам не нужна специальная подготовка\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-access-items\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"w-access-item\"\u003e\n      \u003cspan\u003eНе занимались медитацией?\u003c\/span\u003e\n      \u003cstrong\u003eМожно участвовать\u003c\/strong\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"w-access-item\"\u003e\n      \u003cspan\u003eНикогда не практиковали дыхательные техники?\u003c\/span\u003e\n      \u003cstrong\u003eМожно участвовать\u003c\/strong\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"w-access-item\"\u003e\n      \u003cspan\u003eНе проходили обучение в Школе Кайлас?\u003c\/span\u003e\n      \u003cstrong\u003eМожно участвовать\u003c\/strong\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"w-access-note\"\u003e\n    Марафон построен так, чтобы вы могли\n    начать с базового уровня и постепенно\n    познакомиться с практиками.\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- ЗАВЕРШЕНИЕ --\u003e\n\u003cfooter class=\"w-end\"\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Чтобы марафон стал не очередным интенсивом,\n    который закончился, а началом\n    нового отношения к себе.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/footer\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"section-comments\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003ch3 class=\"title\"\u003eВАШИ отзывы\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 class=\"description\"\u003eо марафонАХ андрея дуйко\u003c\/h3\u003e\n  \u003cdiv class=\"video-wrapper\"\u003e\n                        \u003cdiv class=\"video-card\"\u003e\n                            \u003cvideo controls src=\"https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/video\/1.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\n                        \u003c\/div\u003e\n                        \u003cdiv class=\"video-card\"\u003e\n                            \u003cvideo controls src=\"https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/video\/2.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\n                        \u003c\/div\u003e\n                        \u003cdiv class=\"video-card\"\u003e\n                            \u003cvideo controls src=\"https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/video\/3.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\n\n                        \u003c\/div\u003e\n                    \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"section-author\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"img-wrapper\"\u003e\u003cimg alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"text-wrapper\"\u003e\n\u003ch3 class=\"title\"\u003eДВА СЛОВА \u003cbr\u003eОБ АВТОРЕ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"avtor-info\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4,900 +\u003c\/span\u003e проведенных\u003cbr\u003eмероприятий\u003cbr\u003eи семинаров\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1,000,000+\u003c\/span\u003e учеников по\u003cbr\u003eвсему миру\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e13\u003c\/span\u003e лет школы\u003cbr\u003eKAILAS\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"avtor-title\"\u003eдуйко андрей\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-showmore=\"\" class=\"duiko-showmore\"\u003e\n\u003cdiv data-showmore-content=\"270\" class=\"duiko-showmore__content\" style=\"overflow: hidden; height: 270px;\"\u003e\n\u003cp class=\"description\"\u003eОснователь, руководитель Международной Эзотерической Школы KAILAS, руководитель Международной Общественной Организации «Центр творческого развития человека», президент компании TF по производству БАДов, основатель благотворительного фонда помощи «LOGOS DESI», психолог, йог, эзотерик, экстрасенс, автор более 1000 обучающих семинаров, состоявшийся бизнесмен, счастливый семьянин и просто уникальная личность, изменившая тысячи жизней людей в лучшую сторону в отношении духовного развития, личностного роста, здоровья, и в гармонизации семейных отношений. Люди обращаются к нему со всего мира и количество учеников растет. В 2010 году, в очередной раз посетив Индию, Андрей Дуйко встретился с Далай-Ламой XIV Нгагвангом Ловзанга Тэнцзина Гьямцхоа, получил его наставление и разрешение на распространение препаратов, которые и начал производить в своей компании «ТIBETAN FORMULA». Будучи таким человеком, который не останавливается на достигнутом, он постоянно продолжал путешествовать и изучать. Его постоянный внутренний поиск привел к постижению древнейшей эзотерической системы, под названием Калачакра-Тантра. Так в 2010 г он получил личное посвящение у своего духовного учителя в Тибете, и принял решение сделать эти знания доступными для многих людей, для европейцев — создал свою Международную эзотерическую Школу KAILAS. На сегодняшний день Школа вмещает более 1000 000 учеников и последователей по всему миру. Почему люди ищут возможность попасть именно к нему, когда в мире существует множество подобных направлений и организаций - это результаты! Понятные методы: философия и главное - результаты у людей, система адвайты, не имеющая составляющих агрессии, гордыни, нездоровых амбиций. Создав школу KAILAS, которой уже более 13 лет, он не перестает утверждать: - Обучайтесь тем знаниям, которые даны в системе обучения.. Вы станете конкурентноспособными в этом мире, станете уверенными в завтрашнем дне, свободными, реализованными, будете много желать и много мочь. Тысячи учеников школы KAILAS дистанционно в онлайн и видео режиме обучаются c разных уголков мира. Система обучения высокой технической сложности и одновременно простая и доступна пониманию европейскому современному человеку\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003cstyle\u003e\n\n\n.bg-wrapper {\n    background: #706759;\n}\n\n.main-container {\n    max-width: 1270px;\n    margin: 0 auto;\n}\n\n.container {\n    max-width: 1110px;\n    width: 100%;\n    margin: 0 auto;\n}\n\n.img-wrapper img {\n    width: 100%;\n}\n\n.btn {\n    background: transparent;\n    border: 0;\n    cursor: pointer;\n    outline: none;\n    transition: 0.25s;\n}\n\n.btn:hover {\n    opacity: 0.8;\n}\n\na.btn {\n    display: inline-block;\n    text-decoration: none;\n}\n\n.btn.btn-link {\n    color: #fff;\n    font-weight: bold;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n}\n\n.btn-link::after {\n    content: '';\n    display: inline-flex;\n    margin-left: 15px;\n    width: 19px;\n    height: 2px;\n    background: #FF7218;\n}\n\n.btn-green {\n    background: #65AF59;\n    border-radius: 5px;\n    color: #F2F4F1;\n    padding: 10px 10px;\n    font-family: 'FuturaPT';\n}\n\n.btn-white {\n    font-family: 'FuturaPT';\n    background: #F2F4F1;\n    border: 1px solid #184A2A;\n    border-radius: 5px;\n    color: #322F2F;\n    padding: 10px 20px;\n}\n\n.color-darc-red {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    color: #801C1C;\n    font-weight: bold;\n}\n\n.color-green {\n    color: #0FBF50;\n}\n\n.section-discount {\n    display: inline-block;\n    border-radius: 5px;\n    padding: 5px 10px;\n    filter: drop-shadow(0px 4px 4px rgba(0, 0, 0, 0.25));\n    padding-right: 126px;\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/flag-decore.jpg) #fff no-repeat center right;\n    background-size: contain;\n}\n\n.section-discount .price {\n    font-size: 18px;\n    line-height: 125.7%;\n    letter-spacing: -0.035em;\n    text-decoration-line: line-through;\n    color: #989898;\n}\n\n.section-discount .discount {\n    font-size: 36px;\n    line-height: 0.8;\n    letter-spacing: -0.035em;\n    text-transform: lowercase;\n    font-weight: bold;\n    color: #FF4D01;\n}\n\n.section-discount .discount-wrapper {\n    border: 1px solid #FF4D01;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: space-between;\n    border-radius: 3px;\n}\n\n.section-discount .percent {\n    font-weight: bold;\n    color: #FF4D01;\n    padding: 0 8px;\n}\n\n.section-discount .text {\n    background: #FF4D01;\n    color: #fff;\n    padding: 0 3px;\n}\n\n\/********************\n* START: Section Header\n********************\/\n\n.section-footer .container,\n.section-header .container {\n    background: #1E1E1E;\n    display: flex;\n    max-width: 100%;\n    align-items: center;\n    justify-content: space-between;\n    padding: 5px 10px;\n}\n\n.section-footer .container {\n    background: #383838;\n    padding-top: 15px;\n}\n\n.section-header__logo {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    color: #fff;\n}\n\n.section-header__logo h2 {\n    font-size: 33px;\n    line-height: 1;\n    margin-left: 10px;\n}\n\n.section-header__logo h2 span {\n    font-size: 16px;\n    display: inline-block;\n    font-weight: normal;\n    margin-top: 4px;\n}\n\n.section-header__contacts {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    flex-wrap: wrap;\n    justify-content: center;\n}\n\n.section-header__contacts img {\n    max-width: 30px;\n    margin-right: 5px;\n}\n\n.section-header__contacts a {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    color: #fff;\n    margin-left: 11px;\n}\n\n@media screen and (max-width:1170px) {\n    .section-header {\n        padding-top: 0 ;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width: 850px) {\n    .section-header .container {\n        flex-direction: column;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width: 760px) {\n    .section-header__contacts {\n        display: none;\n    }\n\n    .section-header .container {\n        flex-direction: column;\n        \/* gap: 20px; *\/\n    }\n\n    .section-header__logo img {\n        max-width: 50px;\n    }\n\n    .section-header__logo h2 {\n        font-size: 18px;\n        line-height: 1;\n    }\n\n    .section-footer .section-header__logo h2 {\n        font-size: 30px;\n    }\n\n    .section-footer {\n        background: #74A0A0;\n        padding-top: 30px;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width: 375px) {\n    .section-header__contacts a {\n        font-size: 14px;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Header\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Main \u0026 Section Decore\n********************\/\n\n.section-main {\n    position: relative;\n\t    background-color: #444444;\n}\n\n.section-main::after {\n    content: '';\n    position: absolute;\n    background: url(https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/12_5dadea7e-351b-41c7-ac59-68bdd99366f1.png?v=1791450816) no-repeat;\n    background-size: cover;\n    width: 55%;\n    right: 0;\n    top: 0;\n    bottom: 0;\n    mask-image: linear-gradient(to right, transparent, black 20%, black 80%, transparent);\n}\n\n.section-main .container {\n    padding-top: 15px;\n    padding-bottom: 40px;\n}\n\n.section-main .text-wrapper {\n    max-width: 490px;\n    position: relative;\n    z-index: 2;    margin-left: 6%;\n}\n\n\/**** START Insert Marafon ****\/\n\n.section-decore .container {\n    display: flex;\n    justify-content: space-between;\n    gap: 20px;\n    align-items: center;\n}\n\n.section-decore .vieo-wrapper {\n    max-width: 322px;\n}\n\n@media screen and (max-width:876px) {\n    .section-decore .container {\n        flex-wrap: wrap;\n        justify-content: center;\n    }\n}\n\n\/**** END Insert Marafon ****\/\nimg.timer-img {\n    margin-top: -24px;\n}\n.timer-title{\n\tfont-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 44px;\n    font-weight: 900;\n    line-height: 101.2%;\n    color: #2B4229;\n    padding-left: 83px;\n\n    position: relative;\n    display: inline-block;\n}\n.timer-title p{\n\t    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 40px;\n    font-weight: 300;\n    line-height: 101.2%;\n    color: #313131;\n    position: relative;\n    letter-spacing: 3px;\n}\n.timer-title::after {\n    content: '17';\n    position: absolute;\n    left: -60px;\n    bottom: -43px;\n    width: 125px;\n    height: 111px;\n    font-size: 113px;\n}\n.timer-date {\n    line-height: 125.7%;\n    letter-spacing: 0.02em;\n    margin-bottom: 0px;\n    font-size: 18px;\n    margin-top: 10px;\n}\n\n\n\n.section-main .title {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 44px;\n    font-weight: 900;\n    line-height: 101.2%;\n    color: #fff;\n    padding-left: 83px;\n    padding-top: 57px;\n    position: relative;\n    display: inline-block;\n}\n.section-main .title p {\nfont-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 40px;\n    font-weight: 300;\n    line-height: 101.2%;\n    color: #fff;\n    position: relative;\n    letter-spacing: 3px;\n}\n.section-main .title::after {\n    content: '17';\n    position: absolute;\n    left: -46px;\n    bottom: -43px;\n    width: 125px;\n    height: 111px;\n    font-size: 113px;\n}\n\n\/* .section-main .title::before {\n    content: '';\n    position: absolute;\n    left: 68px;\n    top: 0;\n    width: 267px;\n    height: 57px;\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/decore-title.png) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}    *\/\n\n.section-main .description {\nfont-family: 'FuturaPT';\n    font-weight: 300;\n    font-size: 18px;\n    line-height: 19px;\n    margin-bottom: 20px; color: #fff;\n}\n.section-mainp {\n    line-height: 125.7%;\n    letter-spacing: 0.02em;\n\tmargin-bottom: 7px;\n\tcolor: #fff;\n\tfont-size: 18px;\n}\n\n.section-main .btn-wrapper {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 2fr 1fr;\n    gap: 20px;\n    margin-top: 8px;\n    text-align: center;\n    align-items: center;\n}\n\n.section-main .section-discount {\n    margin: 10px 0;\n}\n\n\/*** Section Decore ***\/\n.section-decore {\n    position: relative;\n    padding: 60px 0;\n    background-image: url(https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/13.png?v=1791451299);\n    background-color: #fff;\n    background-repeat: no-repeat;\n    background-position: top left;\n    background-size: 480px;\n}\n.text-wrapper {\n    width: 61%;\n}\n.text-wrapper2 {\n    width: 400px;\n    padding-left: 40px;\n    padding-top: 420px;\n}\n.section-decore .title {\n    text-transform: uppercase;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-style: normal;\n    font-weight: 400;\n    font-size: 32px;\n    line-height: 101.2%;\n}\n@media screen and (max-width:1220px) {\n.container {\n    padding: 0 10px;\n}\n}\n\n@media screen and (max-width:1024px) {\n\n.section-main .text-wrapper {\n    margin-left: 3%;\n}\n\n}\n\n@media screen and (max-width:768px) {\n    .container {\n        padding-left: 10px;\n        padding-right: 10px;\n    }\n.section-mainp {\n    font-size: 17px;\n}\n.section-decore .container {\n    flex-direction: column-reverse;\n}\n.text-wrapper2 {\n    max-width: 400px;\n    padding-left: 0px;\n    padding-top: 20px;\n    width: 100%;\n}\n\n.section-decore .text-wrapper{\n\tpadding-top: 380px;\n}\n.section-decore {\n    background-size: 380px;\n}\n\n\t\n.section-main .title::after {\n            content: '17';\n        position: absolute;\n        left: 0px;\n        bottom: -83px;\n        width: 75px;\n        height: 111px;\n        font-size: 50px;\n}\n.section-main .title {\n   font-size: 30px;\n}\t\n\t\n.section-main .title p {\n    font-size: 35px;\n}\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n.section-main .text-wrapper {\n    max-width: 490px;\n    position: relative;\n    z-index: 2;\n    margin-left: 6%;\n}\n.section-main .text-wrapper {\n    max-width: 400px;\n    margin: 0 auto;\n    display: block;\n}\n.text-wrapper {\n    width: 100%;\n}\n    .section-main::after {\n        max-width: 500px;\n        height: 418px;\n        background: url(https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/12_5dadea7e-351b-41c7-ac59-68bdd99366f1.png?v=1791450816) no-repeat;\n        left: 0;\n        right: 0;\n        margin: 0 auto;\n        background-size: 477px;\n        background-position: center top;\n        width: 100%;\n    }\n.section-main .text-wrapper {\n\n}\n    .section-main .container \u003e .text-wrapper {\n        padding-top: 350px;\n        text-align: center;\n    }\n}\n\n\n\/********************\n* END: Section Main \u0026 Section Decore\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Description\n********************\/\n\n.section-description {\n    padding-top: 0px;\n    background: #fff;\n    padding-bottom: 30px;\n    position: relative;\n}\n\n\n\n.section-description .title,\n.section-description .description {\n    max-width: 572px;\n}\n\n.section-description .title {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    text-transform: uppercase;\n    font-size: 32px;\n    font-weight: normal;\n    line-height: 101.2%;\n\n}\n\n.section-description p {\n    margin-top: 20px;\n}\n\n.section-description .description {\n    font-size: 24px;\n    line-height: 1;\n    margin-top: 34px;\n}\n\n.section-description .description span {\n    font-size: 16px;\n}\n\n.section-description .btn-green {\nbackground: #448D5F;\n    padding-left: 64px;\n    padding-right: 64px;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 24px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n    margin-top: 33px;\n    margin-left: auto;\n    margin-right: auto;\n    display: block;\n    width: max-content;\n}\n\n@media screen and (max-width: 768px) {\n    .section-description::after {\n        display: none;\n    }\n\n    .section-description .container {\n        max-width: max-content;\n    }\n\n    .section-description {\n        padding-top: 30px;\n    }\n}\n\n\n\/********************\n* END: Section Description\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Timetable\n********************\/\n\n.section-timetable {\n    background: #fff;\n    position: relative;\n    padding: 30px 0 50px;\n}\n\n.section-timetable::after {\n    content: '';\n    position: absolute;\n    height: 60%;\n    width: 100%;\n    background: #F4F4F4;\n    top: 25%;\n    left: auto;\n    z-index: 0;\n\n}\n\n.section-timetable .container {\n    position: relative;\n    z-index: 1;\n}\n\n.section-timetable .title {\n    text-align: right;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 36px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #2B4229;\n}\n\n.section-timetable .description {\n    text-align: right;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 36px;\n    font-weight: 500;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n}\n\n.section-timetable .timetable-wrapper {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr 1fr;\n    gap: 18px;\n    margin-top: 30px;\n}\n.section-timetable .container {\n    max-width: 750px;\n    margin: 0px auto 0;\n}\n\n\n\n\n.timetable-wrapper .card {\n    max-width: 165px;\n    text-align: center;\n    width: 100%;\n}\n\n.timetable-wrapper .card .card-header h4{\n    border-radius: 6px 6px 0 0;\n    letter-spacing: -0.035em;\n    color: #fff;\n    height: 110px;\n    padding-top: 19px;\n}\n\n.timetable-wrapper .card .card-body {\n    margin-top: -20px;\n    padding-bottom: 5px;\n    box-shadow: 0px 4px 7px rgba(0, 0, 0, 0.25);\n    border-radius: 6px;\n    background: #fff;\n    color: #322F2F;\n}\n\n.timetable-wrapper .card .card-body span {\n    display: block;\n}\n\n.bg-card_1 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card1.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_2 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card2.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_3 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card3.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_4 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card4.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_5 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card5.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_6 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card6.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_7 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card7.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_8 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card8.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_9 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card9.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n.bg-card_10 {\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/card\/card10.jpg) no-repeat;\n    background-size: cover;\n}\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-timetable .timetable-wrapper {\n        grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr;\n    }\n\n    .section-timetable .timetable-wrapper .card {\n        margin-left: auto;\n        margin-right: auto;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width:550px) {\n    .section-timetable .timetable-wrapper {\n        grid-template-columns: 1fr 1fr;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Timetable\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Program\n********************\/\n.section-program {\n    padding: 50px;\n    background-image: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/program.jpg);\n    background-color: #3e453d;\n    background-repeat: no-repeat;\n    background-position: top left;\nbackground-size: contain;\n}\n.section-program .header-wrapper {\n    display: flex;\n    justify-content: space-between;\n}\n\n.section-program .text-wrapper {\n    max-width: 367px;\n}\n\n.section-program .img-wrapper {\n    max-width: 311px;\n    width: 100%;\n    border-radius: 5px;\n    overflow: hidden;\n    margin-right: 15px;\n}\n[data-showmore-button] span:last-child {\n    display: none;\n}\n._showmore-active [data-showmore-button] span {\n    display: none;\n}\n\n._showmore-active [data-showmore-button] span:last-child {\n    display: block;\n}\nbutton.duiko-showmore__more {\n    margin-left: auto;\n    display: block;\n    margin-top: 20px;\n    border: 0;\n    background: none;\n    font-size: 18px;\n    font-weight: bold;\n}\n.dale{\n\t\n}\n.skrit{\n\t\n}\n\n.section-program .title {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 36px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #fff;\n    font-weight: 900;\n    padding-left: 35%;\n}\n\n.section-program span {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-weight: 500;\n}\n\n.section-program .description {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    color: #2D2824;\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 24px;\n}\n\n.section-program .description span {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    color: #000;\n}\n.section-program .program-wrapper {\n    margin-top: 24px;\n    display: flex;\n    color: #fff;\n    justify-content: flex-end;\n    gap: 60px;\n}\n\n.section-program .program-wrapper ul {\n\n    padding: 0;\n    max-width: 310px;\n\n}\n\n.section-program .program-wrapper ul li {\n    margin-top: 3px;\n    position: relative;\n}\n\n\n\n.section-program .btn-green {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    padding-left: 50px;\n    display: block;\n    margin-top: 50px;\n    padding-right: 50px;\n    background: #448D5F;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 24px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n    width: max-content;\n    margin-left: auto;\n    margin-right: auto;\n}\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-program .header-wrapper {\n        flex-direction: column;\n        align-items: center;\n        text-align: center;\n    }\n\n    .section-program .program-wrapper {\n        flex-direction: column;\n        align-items: center;\n    }\n\n    .section-program {\n        padding-left: 0;\n        padding-right: 0;\n    }\n\n    .section-program .img-wrapper {\n        margin-right: 0;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width: 424px) {\n    .section-program .title {\n        font-size: 29px;\n    }\n\n    .section-program .program-wrapper ul {\n        margin-right: 0;\n        margin-left: 20px;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Program\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Timetable\n********************\/\n\n.section-timer {\n    background: #fff;\n    padding: 60px 0;\n    position: relative;\n}\n.banner__text-price-wrapper {\n    display: -webkit-box;\n    display: -ms-flexbox;\n    display: flex;\n    -webkit-box-pack: justify;\n    -ms-flex-pack: justify;\n    justify-content: space-between;\n    -webkit-box-align: end;\n    -ms-flex-align: end;\n    align-items: center;\n    width: 100%;\n    margin-bottom: 0.9375rem;\n}\n.banner__text-price-info {\n    font-weight: 300;\n}\n.andrii-duiko {\n    font-weight: 450;\n    font-size: 1.3125rem!important;\n    text-align: left;\n    margin-bottom: 0.1875rem;\n    text-transform: uppercase;\n}\n.banner__text-price-info p {\n    font-size: 17px;\n    color: #fff;\n    font-family: FuturaPT;\n}\n.banner__text-price-info span {\n    font-size: 26px;\n    font-family: FuturaPT;\n    color: #fff;\n}\n.banner__text-price {\n    color: #fff;\n}\n\n.price-wrapper:nth-child(1) {\n    margin-bottom: 0.3125rem;\n}\n.price-wrapper {\n    display: -webkit-box;\n    display: -ms-flexbox;\n    display: flex;\n    -webkit-box-align: end;\n    -ms-flex-align: end;\n    align-items: end;\n    gap: 0.625rem;\n    margin-bottom: 0.3125rem;\n}\n.banner__text-price p {\n    font-size: 1.125rem;\n}\n.banner__text-price p s{\nfont-family: FuturaPT;\n}\n.price-wrapper .price-red {\n    color: #F16B40;\n    font-weight: 600;\n    font-size: 24px;\n    font-family: FuturaPT;\n}\n.price-wrapper span b {\n    color: #F16B40;\n    font-weight: 600;\n    font-size: 24px;\n    font-family: FuturaPT;\n    display: block;\n    margin-top: 8px;\n    margin-bottom: 3px;\n}\n\n.banner__text-price span {\n    line-height: 95%;\n\tfont-size: 1.125rem;\n}\n.price-grn {\n    white-space: nowrap;\n    background: #fff;\n    padding: 0.1875rem 0.875rem 0.1875rem 0.1875rem;\n    border-radius: 2px;\n    display: block;\n}\n.price-grn s {\n    font-weight: 300;\n    font-family: FuturaPT;\n    color: #000;\n}\n.price-grn b {\n    color: #3b3b3b;\n    font-size: 1rem!important;\n    margin-left: 0;\n    font-family: FuturaPT;\n}\n\n\n\n\n.section-timer .banner__text-price-info p, .section-timer .banner__text-price-info span, .section-timer .banner__text-price p s, .section-timer .banner__text-price span{\n\tcolor:#000;\n}\n.section-timer .price-wrapper span b {\n    display: inline-block;\n    color: #871010;\n}\n\n.section-timer .price-wrapper .price-red {\n color: #871010;\n}\n\n.section-timer .banner__text-price-info span {\n    font-size: 24px;\n}\n\n.section-timer .banner__text-price-wrapper{\n\t    align-items: flex-start;\t\n\t\tmargin-bottom: 0;\n}\n.section-timer .banner__text-price-info {\n    font-weight: 300;\n    margin-top: 15px;\n}\n.section-timer .banner__text-price p span {\n    font-size: 15px;\n    margin-right: 9px;\n}\n.section-timer .rt{\n\tbackground:#3F463E!important;\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\/* .section-timer::after {\n    content: '';\n    position: absolute;\n    left: 0;\n    top: -110px;\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/timer-decor.png) no-repeat;\n    background-size: contain;\n    width: 512px;\n    height: 757px;\n} *\/\n.section-timer .container {\n    display: flex;\n    justify-content: space-evenly;\n    align-items: center;\n}\n.section-timer .container .text-wrapper {\n    max-width: 425px;\n    width: 100%;\n    text-align: center;\n\n}\n\n.section-timer .title {\n    font-weight: 400;\n    font-size: 18px;\n    line-height: 21px;\n    text-align: center;\n    letter-spacing: 0.03em;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #330000;\n\tmargin-bottom: 10px;\n}\n\n.section-timer .border-contaier {\n    margin: 20px auto;\n    border: 1px solid #330000;\n    border-radius: 25px;\n    max-width: 364px;\n    padding: 5px 0;\n    width: 100%;\n}\n\n.section-timer .section-discount {\n    filter: none;\n}\n\n.section-timer .description {\n    font-size: 18px;\n    line-height: 21px;\n    letter-spacing: 0.03em;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #330000;\n}\n\n.section-timer .timer {\n    min-height: 100px;\n    margin-top: 15px;\n    margin-bottom: 0px;\n}\n\n.section-timer .timer\u003ediv {\n    min-width: 100% !important;\n}\n\n.timer-element\u003espan:first-child {\n    width: 63px;\n    height: 63px;\n    display: flex !important;\n    align-items: center;\n    justify-content: center;\n    border-radius: 100%;\n    border: 3px solid #330000;\n}\n\n.timer-element\u003espan:first-child span {\n    font-size: 24px;\n    font-weight: bold;\n}\n\n.timer-element\u003espan:last-child {\n    padding-top: 12px;\n    font-weight: bold;\n    font-size: 18px !important;\n}\n\n.timer-separator {\n    font-size: 36px !important;\n    line-height: 2 !important;\n}\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-timer .container {\n        flex-direction: column;\n        align-items: center;\n    }\n\n    .section-timer .img-wrapper {\n        max-width: 380px;\n        margin-bottom: 20px;\n    }\n\n    .section-timer .container .text-wrapper {\n        margin-right: auto;margin-left: auto;\n    }\n\t\n.section-program .title {\n    padding-left: 30px;\n}\n.section-program .title {\n    padding-left: 30px;\n    margin-top: 300px;\n}\t\n.section-program .program-wrapper ul {\n    max-width: 1000px;\n}\t\n\t.section-program {\n    background-image: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/program-mob.jpg);\n}\n\t.section-program .program-wrapper {\n    gap: 10px;\n}\n.timer-title p {\n    font-size: 35px;\n\n}\t\n.timer-title {\n    font-size: 39px;\n}\t\n\t.timer-title::after {\n    content: '15';\n    position: absolute;\n    left: -5px;\n    bottom: -51px;\n    width: 75px;\n    height: 111px;\n    font-size: 97px;\n}\n\t.timer-date {\n    line-height: 125.7%;\n    letter-spacing: 0.02em;\n    margin-bottom: 0px;\n    font-size: 16px;\n    margin-top: 10px;\n}\n.section-timer .banner__text-price-info span {\n    font-size: 19px;\n}\t\n.price-wrapper {\n    display: -webkit-box;\n    display: -ms-flexbox;\n    display: flex;\n    -webkit-box-align: end;\n    -ms-flex-align: end;\n    align-items: end;\n    gap: 0.625rem;\n    margin-bottom: 0.3125rem;\n  \n}\t\n.section-timer .price-wrapper {\n\n    justify-content: flex-end;\n}\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n}\n\n@media screen and (max-width:600px) {\n    .timer-element\u003espan:first-child {\n        width: 56px;\n        height: 56px;\n    }\n\n    .timer-element\u003espan:first-child span {\n        font-size: 24px !important;\n\n    }\n\n    .timer-separator {\n        padding: 0 6px !important;\n    }\n\n    .timer-separator {\n        font-size: 24px !important;\n        line-height: 2.5 !important;\n    }\n\n    .timer-element\u003espan:last-child {\n        padding-top: 7px;\n        font-weight: normal;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Timer\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Comments\n********************\/\n\n.section-comments {\n    text-align: center;\n    padding: 45px 0;\n    background: #706759;\n}\n\n.section-comments .container {\n    max-width: 100%;\n}\n\n.section-benefits .title,\n.section-comments .title {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 36px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-align: center;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n}\n\n.section-benefits .description,\n.section-comments .description {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 36px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-align: center;\n    font-weight: normal;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n}\n\n.section-comments .video-wrapper {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    flex-wrap: wrap;\n    justify-content: center;\n    margin-top: 74px;\n}\n\n.section-comments .video-wrapper .video-card {\n    max-width: 300px;\n    margin: 15px;\n}\n\n.section-comments .video-wrapper video {\n    width: 100%;\n}\n\n\/********************\n* END: Section Comments\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Benefits\n********************\/\n\n.section-benefits {\n    padding: 50px 0;\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/bg-benefits.jpg) no-repeat center;\n    background-size: cover;\n    color: #fff;\n}\n\n.section-benefits h4 {\n    margin-top: 27px;\n}\n\n.section-benefits .text-wrapper {\n    max-width: 400px;\n    width: 100%;\n    text-align: center;\n}\n\n\n.section-benefits .info-header {\n    display: flex;\n    list-style: none;\n    margin-top: 20px;\n    width: 100%;\n    text-align: center;\n    justify-content: space-between;text-transform: uppercase;\n}\nul.info-body {\n    text-transform: uppercase;\n}\n.section-benefits .info-header span {\n    font-size: 16px;\n    display: block;\n    font-weight: bold;\n}\n\n.section-benefits .info-header span b {\n    font-size: 24px;\n}\n\n.section-benefits .info-header li {\n    max-width: 121px;\n}\n\n.section-benefits .info-body li {\n    border: 1px dashed #FFFFFF;\n    border-radius: 10px;\n    list-style: none;\n    padding: 8px 16px;\n    text-align: left;\n    margin-top: 16px;\n}\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-benefits {\n        background-position-x: 85% ;\n        padding:0;\n    }\n\n    .section-benefits .container {\n        padding: 30px 10px;\n        max-width: 100%;\n        background: linear-gradient(0deg, rgba(99, 79, 61, 0.8), rgba(99, 79, 61, 0.8));\n    }\n    .section-benefits .text-wrapper {\n        margin-right: auto;\n        margin-left: auto;\n\n    }\n\t\n\t.section-benefits .info-header li {\n    max-width: 121px;\n    font-size: 12px;\n}\n}\n\n@media screen and (max-width:424px) {\n    .section-benefits .info-body {\n        padding: 0 10px;\n    }\n    .section-benefits .info-body li {\n        padding: 4px 8px;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Benefits\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Author\n********************\/\n\n.section-author {\n    padding: 30px 0;\n    background: url(https:\/\/cabinet.duiko.guru\/landing\/marafon_15\/img\/aa.jpg) #fff no-repeat;\n    background-size: cover;    background-position: center left 40%;\n}\n\n.section-author .img-wrapper {\n    display: none;\n}\n\n.section-author .text-wrapper {\n    max-width: 530px;\n    margin-left: auto;\n}\n\n.section-author .title {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-weight: 500;\n    font-size: 40px;\n    line-height: 95.7%;\n    color: #330000;\n}\n.section-author .title {\n    font-family: 'FuturaPT';\n    font-weight: 100;\n    font-size: 32px;\n    line-height: 100.7%;\n    color: #383838;\n    text-align: center;\n    margin-bottom: 30px;\n}\n.section-author .description {\n    font-family: 'FuturaPT';\n    font-weight: 400;\n    font-size: 18px;\n    line-height: 109.2%;\n    margin-top: 15px;\n}\n.avtor-info {\n    display: flex;\n    flex-direction: row-reverse;\n    justify-content: space-between;\n}\n\n.avtor-title {\n    font-family: 'FuturaPT';\n    font-weight: 100;\n    font-size: 32px;\n    line-height: 100.7%;\n    color: #383838;\n    margin-bottom: 10px;\n    text-transform: uppercase;\n    margin-top: 30px;\n}\n.avtor-info span {\n    display: block;\n    font-size: 30px;\n}\n.section-author .contacts {\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-weight: 400;\n    font-size: 28px;\n    line-height: 95.7%;\n    color: #383838;\n    margin-top: 20px;\n}\n\n.section-author .contacts a {\n    display: block;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-style: normal;\n    font-weight: 400;\n    font-size: 28px;\n    line-height: 95.7%;\n    color: #383838;\n}\n\n.section-author .btn-green {\n    background: #448D5F;\n    padding-left: 64px;\n    padding-right: 64px;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 24px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n    margin-top: 33px;\n}\n.section-decore .btn-green {\n    background: #448D5F;\n    padding-left: 64px;\n    padding-right: 64px;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 24px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n    margin-top: 33px;\n}\n.section-timer .btn-green {\n    background: #448D5F;\n    padding-left: 64px;\n    padding-right: 64px;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    font-size: 24px;\n    line-height: 101.2%;\n    text-transform: uppercase;\n    color: #FFFFFF;\n    margin-top: 20px;\n}\n.img-wrapper {\n    text-align: center;\n}\n\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-author .img-wrapper {\n        display: block;\n        max-width: 362px;\n        margin-right: auto;\n        margin-left: auto;\n    }\n\n    .section-author {\n        background: #fff;\n    }\n\n    .section-author .text-wrapper {\n        margin-right: auto;\n    }\n\t.container {\n    padding: 0 10px;\n}\n.avtor-info {\n    display: flex;\n    flex-direction: column;\n    justify-content: space-between;\n    align-items: center;\n    text-align: center;\n}\n\n.section-author {\n    padding: 0px 0 30px;\n}\nh3.title {\n    margin-top: 35px;\n}\n\n\n\n\n\n}\n\n@media screen and (max-width: 424px) {\n    .section-author .title {\n        font-size: 37px;\n    }\n}\n\n\/********************\n* END: Section Author\n********************\/\n\n\/********************\n* START: Section Video\n********************\/\n.section-video {\n    background: #383838;\n    padding-top: 60px;\n    padding-bottom: 30px;\n    border-bottom: 1px solid #5B5B5B;\n}\n\n.section-video .container {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    max-width: 100%;\n    justify-content: center;\n}\n\n.section-video .video-item {\n    max-width: 500px;\n    display: flex;\n    color: #fff;\n    text-decoration: none;\n}\n\n.section-video .video-item h4 {\n    font-size: 24px;\n    font-family: \"FuturaPT\";\n\n}\n\n.section-video .video-item h4 span {\n    font-weight: normal;\n    font-family: 'FuturaPTCond';\n    display: block;\n    margin-top: 5px;\n}\n\n.section-video .img-wrapper {\n    max-width: 300px;\n    margin-right: 20px;\n}\n\n.section-video .video-item .text-wrapper {\n    display: flex;\n    justify-content: space-between;\n    flex-direction: column;\n}\n\n.section-video .video-item .btn-link {\n    font-weight: normal;\n}\n\n@media screen and (max-width:1023px) {\n    .section-video .container {\n        flex-direction: column;\n    }\n\n    .section-video .container .video-item  {\n        margin-bottom: 15px;\n    }\n}\n\n@media screen and (max-width:767px) {\n    .section-video .container .video-item {\n        flex-direction: column;\n    }\n\n    .section-footer {\n        padding-top: 0;\n    }\n\t\n.banner__text-price-info span {\n    font-size: 20px;\n    font-family: FuturaPT;\n    color: #fff;\n}\t\n.banner__text-price-info p {\n    font-size: 16px;\n    color: #fff;\n    font-family: FuturaPT;\n}\t\n.banner__text-price {\n    text-align: left;\n}\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n}\n\n\/********************\n* END: Section Video\n********************\/\n    \u003c\/style\u003e\n","brand":"Kailas School","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55645403513174,"sku":null,"price":470.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/asd.jpg?v=1792410425"},{"product_id":"six-step2027","title":"Шестая ступень 2027.  Атман. Энергия сознания, Духовная реализация. Практики работы с сознанием и подсознанием. 17 - 27 февраля  2027","description":"\u003cstyle\u003e\n.kailas-six {\n  --gold: #b18b4d;\n  --gold-dark: #82602f;\n  --ink: #262d38;\n  --muted: #606875;\n  --line: #e9e1d4;\n  --cream: #faf7f1;\n  --white: #ffffff;\n  font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\n  color: var(--ink);\n  line-height: 1.8;\n  font-size: 16px;\n  background: #fff;\n}\n\n.kailas-six *,\n.kailas-six *::before,\n.kailas-six *::after {\n  box-sizing: border-box;\n}\n\n.kailas-six .ks-container {\n  max-width: 1100px;\n  margin: 0 auto;\n  padding: 0 22px;\n}\n\n.kailas-six h1,\n.kailas-six h2,\n.kailas-six h3,\n.kailas-six p {\n  margin-top: 0;\n}\n\n.kailas-six p {\n  margin-bottom: 19px;\n}\n\n.kailas-six .ks-hero {\n  background: linear-gradient(135deg, #fbf8f2, #f1e9dc);\n  padding: 85px 20px 80px;\n  text-align: center;\n  position: relative;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.kailas-six .ks-hero::before {\n  content: \"\";\n  position: absolute;\n  width: 350px;\n  height: 350px;\n  border: 1px solid rgba(177,139,77,.18);\n  border-radius: 50%;\n  top: -180px;\n  right: -120px;\n}\n\n.kailas-six .ks-label {\n  color: var(--gold-dark);\n  font-size: 13px;\n  font-weight: 700;\n  text-transform: uppercase;\n  letter-spacing: 3px;\n  margin-bottom: 22px;\n}\n\n.kailas-six .ks-hero h1 {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: clamp(34px, 5vw, 60px);\n  line-height: 1.16;\n  font-weight: 500;\n  text-transform: uppercase;\n  letter-spacing: 1px;\n  max-width: 950px;\n  margin: 0 auto 27px;\n}\n\n.kailas-six .ks-date {\n  display: inline-block;\n  border: 1px solid #d8c4a3;\n  border-radius: 40px;\n  padding: 10px 28px;\n  font-size: 17px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--gold-dark);\n  margin-bottom: 30px;\n}\n\n.kailas-six .ks-subtitle {\n  max-width: 750px;\n  margin: 0 auto 22px;\n  font-size: clamp(19px, 2.5vw, 25px);\n  line-height: 1.5;\n}\n\n.kailas-six .ks-author {\n  color: var(--muted);\n  font-size: 15px;\n  letter-spacing: .5px;\n}\n\n.kailas-six .ks-divider {\n  width: 70px;\n  height: 2px;\n  background: var(--gold);\n  margin: 24px auto 33px;\n}\n\n.kailas-six .ks-section {\n  padding: 75px 0;\n}\n\n.kailas-six .ks-section-alt {\n  background: var(--cream);\n}\n\n.kailas-six .ks-section-title {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: clamp(28px, 3.5vw, 42px);\n  font-weight: 500;\n  line-height: 1.3;\n  text-align: center;\n  margin: 0 auto 35px;\n  max-width: 880px;\n}\n\n.kailas-six .ks-intro {\n  max-width: 850px;\n  margin: 0 auto;\n  font-size: 17px;\n}\n\n.kailas-six .ks-intro p:first-child::first-letter {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: 46px;\n  color: var(--gold);\n  float: left;\n  line-height: 1;\n  padding-right: 8px;\n}\n\n.kailas-six .ks-highlight {\n  margin: 36px auto;\n  max-width: 900px;\n  padding: 28px 35px;\n  background: #f6f0e5;\n  border-left: 4px solid var(--gold);\n  border-radius: 0 12px 12px 0;\n  font-size: 18px;\n  line-height: 1.8;\n}\n\n.kailas-six .ks-highlight p:last-child {\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n.kailas-six .ks-content {\n  max-width: 900px;\n  margin: 0 auto;\n}\n\n.kailas-six .ks-content p {\n  font-size: 17px;\n}\n\n.kailas-six .ks-question {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: 21px;\n  line-height: 1.6;\n  color: #3d4148;\n  margin-bottom: 20px;\n}\n\n.kailas-six .ks-list-title {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: 27px;\n  text-align: center;\n  margin: 48px auto 28px;\n}\n\n.kailas-six .ks-benefits {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr));\n  gap: 15px;\n  margin-top: 30px;\n}\n\n.kailas-six .ks-benefit {\n  background: #fff;\n  border: 1px solid var(--line);\n  border-radius: 12px;\n  padding: 23px 25px;\n  border-top: 3px solid #c7a56c;\n}\n\n.kailas-six .ks-benefit strong {\n  color: var(--gold-dark);\n  font-size: 17px;\n  display: block;\n  margin-bottom: 5px;\n}\n\n.kailas-six .ks-benefit p {\n  font-size: 15px;\n  line-height: 1.7;\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n.kailas-six .ks-atman {\n  background: linear-gradient(135deg, #f5efe5, #faf8f4);\n  border-radius: 20px;\n  padding: 48px;\n  border: 1px solid #e9ddca;\n  max-width: 1000px;\n  margin: 0 auto;\n}\n\n.kailas-six .ks-atman h2 {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: clamp(27px, 3vw, 38px);\n  line-height: 1.3;\n  font-weight: 500;\n  margin-bottom: 25px;\n}\n\n.kailas-six .ks-atman .ks-question {\n  color: var(--gold-dark);\n}\n\n.kailas-six .ks-practice-grid {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr));\n  gap: 22px;\n}\n\n.kailas-six .ks-practice {\n  background: #fff;\n  border: 1px solid #ece7dd;\n  border-radius: 16px;\n  padding: 30px;\n  box-shadow: 0 5px 20px rgba(0,0,0,.025);\n  transition: box-shadow .2s ease;\n}\n\n.kailas-six .ks-practice:hover {\n  box-shadow: 0 10px 30px rgba(60,45,20,.08);\n}\n\n.kailas-six .ks-number {\n  font-family: Georgia, serif;\n  color: #c2a579;\n  font-size: 27px;\n  margin-bottom: 12px;\n}\n\n.kailas-six .ks-practice h3 {\n  font-family: Georgia, serif;\n  font-size: 22px;\n  font-weight: 500;\n  line-height: 1.35;\n  margin-bottom: 15px;\n}\n\n.kailas-six .ks-practice p {\n  color: var(--muted);\n  font-size: 15px;\n  line-height: 1.8;\n  margin: 0;\n}\n\n.kailas-six .ks-practice:last-child:nth-child(odd) {\n  grid-column: 1 \/ -1;\n}\n\n@media (max-width: 767px) {\n  .kailas-six {\n    font-size: 15px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-container {\n    padding: 0 18px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-hero {\n    padding: 65px 18px 60px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-label {\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-date {\n    font-size: 14px;\n    padding: 9px 18px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-section {\n    padding: 50px 0;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-intro,\n  .kailas-six .ks-content p {\n    font-size: 16px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-highlight {\n    padding: 23px;\n    font-size: 16px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-benefits,\n  .kailas-six .ks-practice-grid {\n    grid-template-columns: 1fr;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-practice:last-child:nth-child(odd) {\n    grid-column: auto;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-atman {\n    padding: 28px 22px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-question {\n    font-size: 19px;\n  }\n\n  .kailas-six .ks-practice {\n    padding: 24px;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"kailas-six\"\u003e\n\u003c!-- ГЛАВНЫЙ ЭКРАН --\u003e\u003cheader class=\"ks-hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-label\"\u003eАвторский семинар Андрея Дуйко\u003c\/div\u003e\n\u003ch1\u003eШестая ступень\u003cbr\u003eШколы Кайлас\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-date\"\u003e17–27 февраля 2027 года\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-divider\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-subtitle\"\u003eСила сознания, пробуждение энергии и раскрытие скрытых возможностей человека\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-author\"\u003eАвторский семинар Андрея Дуйко\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/header\u003e\u003c!-- ВВЕДЕНИЕ --\u003e\n\n  \n\u003csection class=\"img-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"img-container\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/banner-web-1_3.png?v=1792838334\" alt=\"img\" class=\"img-ban\"\u003e\n \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/banner-mob_9.png?v=1792838334\" alt=\"img\" class=\"img-ban-mob\"\u003e \n  \u003ca href=\"#shopify-section-sections--28070875758934__announcement-bar\" class=\"img-a\"\u003eПРИОБРЕСТИ \u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.img-container {\n    position: relative;\n}\n.img-ban-mob{\n    display:none;\n  }\na.img-a {\n    position: absolute;\n    color: #000;\n    background: #fff;\n    border-radius: 40px;\n    bottom: 40px;\n    right: 32%;\n    padding: 10px 50px;\n    text-decoration: none;\n}\n  @media screen and (max-width: 768px) {\n .img-ban-mob{\n    display:block;\n  }\n .img-ban{\n    display:none;\n  }\na.img-a {\n    bottom: 140px;\n  right: 22%;\n}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\n  \n\u003csection class=\"ks-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-intro\"\u003e\n\u003cp\u003eВы многое знаете о духовном развитии. На предыдущих ступенях вы уже занимались медитацией, изучали эзотерические методы и практики, работали над собой и искали ответы на важные жизненные вопросы.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eНо почему иногда, несмотря на все знания, эмоции продолжают управлять решениями, прошлые переживания мешают двигаться вперёд, а желания так и остаются желаниями?\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-highlight\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eШестая ступень Школы Кайлас\u003c\/strong\u003e — это возможность перейти на новый уровень работы с собой и сознанием. Этот курс медитации продолжает путь учеников, знакомых с предыдущими ступенями.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eЭто глубокое погружение в исследование сознания и подсознания, работу с энергией АТМАНА, внутренними состояниями и намерениями.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗдесь вы не просто знакомитесь с духовными концепциями. Вы будете осваивать практики, которые сможете применять самостоятельно — для концентрации внимания, интуиции, ясновидения и яснознания, осмысления переживаний, поиска внутреннего равновесия и более осознанного выбора своего жизненного пути.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВы будете исследовать возможности своего сознания, развивать концентрацию, память, интуицию, внутреннюю решительность и осваивать сложные авторские техники визуализации. Практики концентрации внимания и медитативная визуализация входят в программу как инструменты духовного самопознания.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ --\u003e\n\u003csection class=\"ks-section ks-section-alt\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003ch2 class=\"ks-section-title\"\u003eШестая ступень — погружение в энергетические практики\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-divider\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-content\"\u003e\n\u003cp\u003eВ основе обучения — эзотерическая система Андрея Дуйко, объединяющая работу со сферами и слоями сознания, кундалини, символическими энергетическими каналами, мантрами и древними тантрическими образами.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОсобое внимание уделяется практикам, которые в традиции Школы Кайлас связывают с раскрытием сиддх — необычных способностей, описываемых в духовных учениях.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-highlight\"\u003e\n\u003cp\u003eВ программе рассматриваются представления о \u003cstrong\u003e25 паранормальных способностях\u003c\/strong\u003e, техниках передачи энергии на расстоянии, работе с парапространством и взаимодействии сознания с внешним миром.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eВы не просто познакомитесь с этими концепциями — вы будете изучать соответствующие медитативные упражнения и авторские методы их практического освоения.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ИЗМЕНЕНИЯ В ПОДХОДЕ К ЖИЗНИ --\u003e\n\u003csection class=\"ks-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003ch2 class=\"ks-section-title\"\u003eЧто изменится в вашем подходе к жизни\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-divider\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-content\"\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eПредставьте, что вместо привычной эмоциональной реакции вы умеете остановиться, сосредоточиться и осознанно выбрать своё следующее действие.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eЧто ваши цели становятся понятнее, а внутренние сомнения перестают автоматически определять ваши решения.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eЧто вы всё меньше зависите от чужих оценок и постепенно находите источник уверенности и спокойствия внутри себя.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-highlight\"\u003eИменно таким навыкам посвящена значительная часть практической работы на Шестой ступени.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"ks-list-title\"\u003eНа семинаре вы будете учиться\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefits\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eУправлять вниманием\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eОсваивать медитативные техники концентрации, сосредоточения и работы с внутренними образами.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eРаботать с чувствами и подсознанием\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eИсследовать эмоциональные реакции, привычные убеждения и внутренние ограничения.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eОсвобождаться от груза прошлого\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eИспользовать символические практики принятия и переосмысления пережитого.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eФормировать сильные намерения\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eУчиться превращать разрозненные желания в ясные цели и последовательные действия.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eНаходить внутреннюю опору\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eРазвивать способность сохранять устойчивость, когда внешние обстоятельства меняются.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eСилу сознания\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eОсвоение методов концентрации, визуализации и управления вниманием.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eПамять и ясность мышления\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eПрактики сосредоточения и работы с внутренними образами.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eИнтуицию\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eЗнакомство с эзотерическими техниками «Роза ветров» и «Пентакль».\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eВнутреннюю решительность\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eРабота с намерениями, эмоциональными состояниями и осознанным выбором.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eЭнергетическую чувствительность\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eИзучение традиционных представлений о кундалини, энергиях инь и ян.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-benefit\"\u003e\n\u003cstrong\u003eГлубину медитации\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eОсвоение состояния наблюдателя и сложных последовательностей визуализации.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- АТМАН --\u003e\n\u003csection class=\"ks-section ks-section-alt\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-atman\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-label\"\u003eЦентральная тема Шестой ступени\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eАтман — путь к познанию своей духовной природы и управлению сознанием\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-divider\" style=\"margin-left: 0;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eОдной из центральных тем Шестой ступени станет атман — понятие, которое в духовных традициях связано с глубинной сущностью человека.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eКто вы за пределами социальных ролей, привычек, страхов и чужих ожиданий?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eГде находится источник внутренней радости, любви и спокойствия?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-question\"\u003eКак научиться внимательнее слышать себя и отличать собственные намерения от навязанных представлений о том, какой должна быть ваша жизнь?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЧерез медитации, визуализации и авторские упражнения Андрея Дуйко участники смогут исследовать эти вопросы не только интеллектуально, но и через личный опыт духовной практики.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ПРАКТИКИ --\u003e\n\u003csection class=\"ks-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-container\"\u003e\n\u003ch2 class=\"ks-section-title\"\u003eПрактики 6-й ступени, которые вас ждут\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-divider\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-practice-grid\"\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e01\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eРабота с сознанием и внутренними образами\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eМедитации с визуализацией света, сферы сознания, энергетического столба и символических центров внимания. Эти упражнения используются в рамках авторской системы для развития сосредоточения и исследования внутренних состояний.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"kailas-base-navigation\"\u003eДля последовательного знакомства с авторской системой рекомендуем начать с \u003ca href=\"\/ru\/products\/pervaya-stupen-dengi-blagopoluchie-duiko\" style=\"color: inherit; text-decoration: underline;\"\u003eПервой ступени Школы Кайлас\u003c\/a\u003e. Перед переходом к этой программе ознакомьтесь с её требованиями к подготовке.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e02\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eСоздание программы намерения\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eРабота с желаниями, жизненными сценариями, сроками и метацелью. Вы будете учиться яснее понимать, чего действительно хотите, и связывать намерения с конкретными решениями.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e03\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eПрактики со стихиями\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eМедитативная работа с образами огня, воды, земли, неба, солнца и священной горы Кайлас. Символические упражнения для концентрации, созерцания и духовного самопознания.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e04\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eРабота с подсознанием и эмоциональными реакциями\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eИсследование внутреннего цензора, привычных реакций, эго, чувства собственной ценности, милосердия и доброты.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e05\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eСаманы, мантры и звуковые формулы\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eАвторские духовные практики со звуком, ритмом и сосредоточением, направленные на углубление медитативного опыта.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e06\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eСферы сознания и управление его слоями\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eАвторские эзотерические методы работы со сферами сознания, внутренними образами и состояниями сосредоточения.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e07\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eРоза ветров и Пентакль\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eСимволические практики, которые в системе Школы Кайлас используются для исследования интуиции, восприятия и возможностей сознания.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e08\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eКундалини, инь и ян\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЗнакомство с методами работы с кундалини, энергетическими образами и элементами кундалини-йоги.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e09\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eСвятой огонь блаженного сознания\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eМедитативные техники, связанные с образом внутреннего огня, состояниями блаженства, сосредоточением и духовным переживанием.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e10\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eТайная медитация в состоянии наблюдателя\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПрактика осознанного наблюдения за собственными мыслями, эмоциями и внутренними состояниями.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e11\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eТантра указательного пальца и Шивалим\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eСпециальные техники авторской программы, посвящённые концентрации и исследованию необычных состояний сознания.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e12\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eАвалокитешвара и древняя тантра\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЗнакомство с духовными образами и медитативными методами, которые используются в авторской программе.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"ks-practice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ks-number\"\u003e13\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eМантры Шанкара-тантры\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПрактики звукового сосредоточения и мантр, традиционно связываемых с духовным развитием и сиддх.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kailas School","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56424682586454,"sku":null,"price":160.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/8958\/7286\/files\/1_4d52cba0-512f-4ec3-9ee4-b4d1d9e60856.png?v=1792259093"}],"url":"https:\/\/duiko.guru\/ru\/collections\/meditatsii-dyhatelnye-praktiki.oembed","provider":"Kailas School","version":"1.0","type":"link"}