маслоу,фрейд,александер,юнг
Практика изменения неприятной ситуации
Плохое настроение, заболевание, несчастье, не очень приятная ситуация – это все, что нас выбивает из колеи. Существует метод, благодаря которому можно очень быстро справляться с психологической нагрузкой, которая идет вслед за любым жизненным потрясением. Этот метод связан с визуализацией. Именно потому, что он очень прост – его очень легко применять. Итак, предположим, у вас есть ситуация, при... [Читать дальше]