Работа со своими раздражителями и злостью
Как правило, мы не всегда можем справиться с теми раздражителями, которые вызывают у нас гнев. Мы часто раздражаемся по пустякам: от вида того, как кто-то кушает, или на своих детей, когда они беспокойно учат уроки или ковыряются в носу. Я не буду объяснять, что такое злость и где она... [Читать дальше]