Третє Око - це духовний символ, який відображає внутрішню мудрість та духовний розвиток. У йогів воно вважається ключем до розуміння себе та Всесвіту. Традиційно, Третє Око пов'язують з Шивою - богом йогів.
Мантра ОМ ТРАМ ЧАНДЖ НАМАХ
Трінетра Шиви - це мантра, яка пов'язана з відкриттям Третього Ока. Вона складається з трьох звуків - "Ом", "Трам" і "Чандж". "Ом" символізує Всесвіт, "Трам" - Шиву, а "Чандж" - його Третє Око. Разом ці звуки створюють гармонійний ритм, який допомагає зосередитися та поглибитися у медитацію.Полная мантра
Як використовувати мантру Трінетра Шиви для відкриття Третього Ока:
Сідайте в зручному положенні і зосередьтеся на своєму диханні.
Почніть повільно та глибоко дихати, проникаючи звуком "Ом" у свої легені.
На видах вимовляйте мантру "Трам Чандж", уявляючи, як звук проникає у ваше Третє Око.
Продовжуйте вимовляти мантру, зосереджуючись на своєму диханні та відчуттях.
Практикуйте цю медитацію регулярно, щоб поглибити свій духовний розвиток та відкрити Третє Око. Пам'ятайте, що цей процес може зайняти час, тому будьте терплячі та відкриті до нових досвідів.нове САНГАЯ 79 на цю тему "Розвиток яснобачення"
Полная мантра
