Відкриття Третього Ока з мантрою Трінетра Шиви
Третє Око - це духовний символ, який відображає внутрішню мудрість та духовний розвиток. У йогів воно вважається ключем до розуміння себе та Всесвіту. Традиційно, Третє Око пов'язують з Шивою - богом йогів.Мантра ОМ ТРАМ ЧАНДЖ НАМАХ
Трінетра Шиви - це мантра, яка пов'язана з відкриттям Третього Ока. Вона складається з трьох звуків - "Ом", "Трам" і "Чандж". "Ом" символізує Всесвіт, "Трам" - Шиву, а "Чандж" - його Третє Око. Разом ці звуки створюють гармонійний ритм, який допомагає зосередитися та поглибитися у медитацію.
Полная мантра
Ом Тринетрая Видмахе Махадевайя Дхимахи Танно Шива Прачодайят
Як використовувати мантру Трінетра Шиви для відкриття Третього Ока:- Сідайте в зручному положенні і зосередьтеся на своєму диханні.
- Почніть повільно та глибоко дихати, проникаючи звуком "Ом" у свої легені.
- На видах вимовляйте мантру "Трам Чандж", уявляючи, як звук проникає у ваше Третє Око.
- Продовжуйте вимовляти мантру, зосереджуючись на своєму диханні та відчуттях.
