4 шага для получения энергии на весь день
Чувствуете упадок сил и нехватку энергии? Тогда вам следует приобрести новые привычки! Вот Вам 4 шага для получения энергии на весь день. 1 шаг: Научитесь просыпаться рано и правильно. От того, как вы проведете первые 12 минут после пробуждения, зависит, как пройдет ваш день. В это время рекомендуем читать мантру, чтоб... [Читать дальше]