Как обрести состояние осознанности?
Особенности нахождения в пространстве с практикой присутствия в данном времени от основателя и руководителя школы Кайлас А. Дуйко.
Для тех ребят, которые уже прошли первую ступень школы и познакомились с общей философией нашей школы, я хочу дать рекомендации.
Один их самых мощных и принципиальных методов нашей школы является метод присутствия в данном промежутке времени — с целью его осознанного проживания.
Очень часто во время своих семинаров я говорю о дискомфортном состоянии нашего сознания, когда оно, начиная страдать здесь и сейчас, находит утешение в виде избегания в состояние прошлого опыта (погружение в состояние прошлого) или находя прибежище в виде избегания в состояние иллюзорного мира (иллюзий мечтаний).
Именно поэтому один из важнейших методов – это присутствие, которое делает наше сознание сильным, что позволяет целиком управлять любыми физиологическими процессами, происходящими в нашем теле, не падая в состояние животного мира и гормонов.
Ученики иногда спрашивают: «Но как же я могу находить свое присутствие здесь и сейчас, если мне не нравится то, что я вижу? И не нравится место, где я нахожусь?»
Итак, мой ответ таков: это не имеет значения, нравится тебе или не нравится, самое важное – это присутствие.
Отрабатывай эту практику так:
Где бы ни находилось твое сознание и тело, в случае, если оно ничем не занято, то займи его осознанием всего, что тебя окружает.
Смотри своими глазами на все, что тебя окружает, и мысленно произноси, что ты видишь!
Это и является основным, ключевым методом нахождением своего присутствия здесь и сейчас.
Что это даст? Это даст со временем состояние видения божественной энергии во всем, что нас окружает. Со временем данная практика развивает у человека состояние тонкого видения красоты окружающего мира и гармоничного присутствия в этом мире.
Основатель и руководитель эзотерической Школы Кайлас Андрей Дуйко.
ЗАПИСАТЬСЯ В ШКОЛУ КАЙЛАС МОЖНО ЗДЕСЬ
Удивительно интересно! Благодарю Андрей Андреевич!