Как сохранять бодрость в течение дня?

Запись «Как сохранять бодрость в течение дня?» Андрея Дуйко.

Чувствуете постоянную усталость и сонливость? Эта короткая, но мощная практика йоги от Андрея Дуйко поможет вам восстановить силы, снять мышечные зажимы и вернуть ясность ума всего за 15 минут. Идеально подходит для тех, у кого мало времени, но нужен быстрый результат.

Больше практик для здоровья на сайте: https://duiko.guru/ Энергетические шумы для восстановления: https://duiko.guru/pages/sidhi-sound