Дыхание, Которое Очищает Клетки: Секрет Тибетского Целителя

Что если всего 2–5 минут особого дыхания в день способны запустить самоочищение вашего тела на клеточном уровне — без таблеток, без врачей, без усилий?

Эту дыхательную практику придумал Патрул Далкар — человек, который когда-то обучал меня тибетской медицине и целительству.

Я видел, как этот старик каждое утро выполняет такое упражнение, и первое время над ним смеялся. А он тогда говорил: «Ты, вместо того чтобы смеяться, лучше делай так же, как и я».

Почему болезни начинаются на уровне клеток

Я сейчас как врач объясняю этот метод так.

Наша лимфа очищает клетки — а ведь именно на клеточном уровне у человека происходят все заболевания. Если тебе нужно лечиться, ты должен убирать болезнь на уровне клеток. Не на уровне целого органа, а на уровне клеток.

Сердце качает кровь, кровь поступает во все органы — так происходит кровоснабжение и насыщение клеток питательными элементами. А за счёт чего происходит очищение клеток? Почему в теле человека возникает лимфостаз — когда руки или ноги начинают набирать лимфу? Где тот «насос», который качает лимфу между нашими клетками?

Диафрагма — ваш внутренний насос

Этот насос существует! И это — наша диафрагма. Когда вы раскачиваете диафрагму, происходит движение лимфы: в середину и обратно, снова и снова.

Таким образом происходит собирание и отпускание лимфы. Это как постирать одежду руками — лимфа пробивается сквозь места, которые до этого были закрыты. Так вымываются из клеток токсины и убираются элементы разрушения.

Что это даёт? Омоложение и оздоровление организма на клеточном уровне! Мой совет: 2–5 минут в день делайте такое дыхание — и вы сами всё почувствуете.

Это своего рода йога для начинающих.

Как выполнять практику

В чём заключается данный метод дыхания? Вам необходимо засечь время и просто быстро дышать, делая движения телом вверх-вниз — таким образом, чтобы раскачивалась область вашей диафрагмы.

На самом деле можно сказать, что это дыхание совершается без дыхания. Это очень важно понять. Не так важно делать здесь вдохи и выдохи.

Техника выполнения:

1. Поднимите голову вверх, откройте рот.
2. Начните качаться вверх-вниз, слегка подпрыгивая.
3. Важно, чтобы диафрагма начала раскачиваться, и в этот момент у вас происходило произвольное дыхание.
4. Тело расслаблено, рот открыт — вы часто дышите, делая подпрыгивания или раскачивания.
5. Сделайте так, чтобы диафрагма заставляла лимфу двигаться в вашем теле.

Это великолепная дыхательная гимнастика. В том, что я держу себя в этом возрасте таким молодым, — целиком заслуга этого метода. Он позволяет очистить и оздоровить клетки нашего тела и чувствовать себя лучше.

Вообще, нашему телу очень полезно двигаться, потому что, как правило, мы не ведём активный образ жизни и нам не хватает движений.

Я не делаю это каждый день. Но в тот момент, когда я болел и мне было совсем плохо, я делал это каждый день.

Если вам плохо, если у вас начался грипп или какое-то заболевание, то делайте это каждый день. Это омолодит ваше тело и ваше лицо, избавит от тысяч всевозможных заболеваний. Я считаю, что это дыхание очищает клетки настолько, что помогает убрать даже онкозаболевания. Это — чуть ли не панацея от всех болезней, которые могут быть у человека.

Эзотерическое измерение практики

Ещё одна особенность данного упражнения — эзотерическая. Именно такой вид дыхания позволяет сделать так, что человек на время отключается от влияния эгрегоров. Что это такое, и как эгрегоры влияют на нашу жизнь, я рассказываю в Обновлённой Второй и Обновлённой Третьей ступенях Школы Кайлас.

Когда вы пройдёте данные ступени и отключитесь от влияния эгрегоров, вы заметите, что из вашей жизни исчезли страдания и заболевания, а вместо этого появились деньги, хорошие отношения, везение и счастье.