Как стать спокойным и счастливым?
Глядя на людей, которые занимаются йогой, а также читая всевозможные статьи о правильности йогической — ровной – позы для медитации, хочу выразить свое несогласие. Когда человек сидит в выпрямленной позе — он очень часто напрягается, и поза становится неудобной. Основная часть практик йоги – это все-таки работа со своим... [Читать дальше]