Как контролировать и понимать тело?
Практики медитации очень часто пренебрежительно относятся к понятию своего тела!
Тем не менее, наше тело является сутью нашего мировосприятия. Если наша душа получает удовольствие, а тело страдает — то омрачается и состояние сознания.
Наше тело и есть – связующий инструмент между настоящим временем и нашим сознанием.
Слова «здесь и сейчас» целиком начинаются с восприятия своего тела и полного его принятия.
Не нужно мучить себя и издеваться над своим телом, приводите его в порядок, заботьтесь о нем и любите его — это путь, который приведет вас к состоянию «здесь и сейчас»!
Если ты ненавидишь свое тело — это всегда приводит человека к разрушению сознания, и таким образом теряется радость.
Одним словом – любите тело!
Ваш Андрей Дуйко.
Записаться в Школу Кайлас.
