Дихання, що Очищує Клітини: Секрет Тибетського Цілителя

Що як всього 2–5 хвилин особливого дихання на день здатні запустити самоочищення вашого тіла на клітинному рівні — без таблеток, без лікарів, без зусиль?

Цю дихальну практику винайшов Патрул Далкар — людина, яка колись навчала мене тибетській медицині та цілительству.

Я бачив, як цей старий щоранку виконує таку вправу, і спершу сміявся з нього. А він тоді казав: «Ти, замість того щоб сміятися, краще роби так само, як і я».

Чому хвороби починаються на рівні клітин

Я зараз як лікар пояснюю цей метод так.

Наша лімфа очищує клітини — а адже саме на клітинному рівні у людини відбуваються всі захворювання. Якщо тобі потрібно лікуватися, ти повинен прибирати хворобу на рівні клітин. Не на рівні цілого органа, а на рівні клітин.

Серце качає кров, кров надходить до всіх органів — так відбувається кровопостачання та насичення клітин поживними елементами. А за рахунок чого відбувається очищення клітин? Чому в тілі людини виникає лімфостаз — коли руки або ноги починають набирати лімфу? Де той «насос», який качає лімфу між нашими клітинами?

Діафрагма — ваш внутрішній насос

Цей насос існує! І це — наша діафрагма. Коли ви розгойдуєте діафрагму, відбувається рух лімфи: всередину і назад, знову і знову.

Таким чином відбувається збирання та відпускання лімфи. Це як випрати одяг руками — лімфа пробивається крізь місця, які до цього були закриті. Так вимиваються з клітин токсини і прибираються елементи руйнування.

Що це дає? Омолодження та оздоровлення організму на клітинному рівні! Моя порада: 2–5 хвилин на день робіть таке дихання — і ви самі все відчуєте.

Це свого роду йога для початківців.

Як виконувати практику

У чому полягає даний метод дихання? Вам необхідно засікти час і просто швидко дихати, роблячи рухи тілом вгору-вниз — таким чином, щоб розгойдувалася область вашої діафрагми.

Насправді можна сказати, що це дихання відбувається без дихання. Це дуже важливо зрозуміти. Не так важливо робити тут вдихи та видихи.

Техніка виконання:

1. Підніміть голову вгору, відкрийте рот.
2. Почніть гойдатися вгору-вниз, злегка підстрибуючи.
3. Важливо, щоб діафрагма почала розгойдуватися, і в цей момент у вас відбувалося довільне дихання.
4. Тіло розслаблене, рот відкритий — ви часто дихаєте, роблячи підстрибування або розгойдування.
5. Зробіть так, щоб діафрагма змушувала лімфу рухатися у вашому тілі.

Це чудова дихальна гімнастика. У тому, що я тримаю себе в цьому віці таким молодим, — цілком заслуга цього методу. Він дозволяє очистити та оздоровити клітини нашого тіла і почуватися краще.

Взагалі, нашому тілу дуже корисно рухатися, тому що, як правило, ми не ведемо активний спосіб життя і нам не вистачає рухів.

Я не роблю це щодня. Але в той момент, коли я хворів і мені було зовсім погано, я робив це щодня.

Якщо вам погано, якщо у вас почався грип або якесь захворювання, то робіть це щодня. Це омолодить ваше тіло і ваше обличчя, позбавить тисяч всіляких захворювань. Я вважаю, що це дихання очищає клітини настільки, що допомагає прибрати навіть онкозахворювання. Це — мало не панацея від усіх хвороб, які можуть бути у людини.

Езотеричний вимір практики

Ще одна особливість цієї вправи — езотерична. Саме такий вид дихання дозволяє зробити так, що людина на деякий час відключається від впливу егрегорів. Що це таке, і як егрегори впливають на наше життя, я розповідаю в Оновленій Другій та Оновленій Третій ступенях Школи Кайлас.

Коли ви пройдете ці ступені та відключитеся від впливу егрегорів, ви помітите, що з вашого життя зникли страждання та захворювання, а замість цього з'явилися гроші, хороші стосунки, везіння та щастя.